#100DOD - 100 days of dedication
De complete gids naar de fitste versie van jezelf
Bert Van Guyze & Delphine Steelandt
Alle bindwijzen en edities
-
€ 29,99
Hardback / gebonden
2019
-
€ 13,99
E-boek
2019
#100DOD - 100 days of dedication
De complete gids naar de fitste versie van jezelf
Bert Van Guyze & Delphine Steelandt
Hardback / gebonden
|
Nederlands
€ 29,99
- Vanaf €15,- geen verzendkosten.
- 30 dagen ruiltermijn voor fysieke producten
Omschrijving
Met dit boek volg je het unieke en immens succesvolle 100 Days Of Dedication®-programma van fitnessduo Bert Van Guyze en Delphine Steelandt, en onderga je een ware lichaamstransformatie in 100 dagen.
#100DOD biedt een compleet uitgeschreven fitness- en lifestyleprogramma:
- samengesteld door vakexperts;
- boordevol toegankelijke, uitdagende en vooral heel efficiënte work-outs;
- met allerhande weetjes over de juiste kledij, houding en lichaamsverzorging;
- en met heerlijke en evenwichtige gerechten.
Of je nu jong, oud, fit, lui, mager of zwaar bent, met dit boek transformeer je jouw lichaam tot het lichaam waar je altijd al van droomde!
Met een voorwoord van Karl Vannieuwkerke.