0
  • Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk

Alles over Ayurveda

Gezond en gelukkig leven (met een korreltje himalayazout)

Cielke Sijben & Marleen Dijkhoff

Hardback / gebonden | Nederlands
  • Op werkdagen voor 16.00 besteld, dezelfde dag verstuurd.
  • Op voorraad in onze winkel. Afhalen tijdens openingsuren.
€ 26,99
Omschrijving

‘Ayurveda helpt me om meer rust in mijn dag te brengen en zorgt voor een veel betere spijsvertering, zo goed dat Cielke en Marleen dit onderwerp op een fijne en toegankelijke manier bespreken.’ Dokter Tamara de Weijer, huisarts & auteur

‘Ayurveda helpt mij om als topsporter in balans te blijven, en Cielke en Marleen helpen mij hier geweldig mee.’ Ellen van Dijk, professioneel wielrenster

Meer in balans door Ayurveda, zowel lichamelijk als mentaal. Leer hoe je deze eeuwenoude wijsheden kunt integreren in een druk westers leven.

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben hadden een druk leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op hun pad en dit veranderde hun leven compleet. Slaapproblemen verdwenen, ze kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ook begrijpen ze zichzelf, maar ook de mensen om hen heen beter. Dit boek, inclusief 29 recepten, is het complete werk dat ze zelf graag hadden willen lezen toen zij begonnen met Ayurveda.

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben leerden elkaar kennen bij BNNVARA en hebben allebei zowel voor als achter de camera gestaan. Naast media delen ze samen nog een andere liefde, namelijk alles wat met Ayurveda te maken heeft. In 2021 begonnen ze De Ayurveda Podcast die binnen 1 dag op #1 stond. Naast de podcast hebben ze de Alles Over Ayurveda Community opgericht en organiseren ze Ayurveda Retreats. Marleen heeft haar eigen coachingspraktijk en werkt daarnaast als eindredacteur/regisseur. Cielke is druk bezig met haar opleiding tot Ayurvedisch therapeut en is daarnaast radiomaker.

Over Cielke en Marleen:

‘Bij Ayurveda draait alles om balans en Cielke en Marleen snappen dat helemaal! Zij vullen elkaar aan, maken het persoonlijk maar niet over henzelf, houden het luchtig maar delen ondertussen heel veel kennis en praktische tips. Hun aanpak werkt gewoon aanstekelijk. Zo kan je stap voor stap meer ontdekken over jezelf, dankzij hun geweldige begeleiding!’ Annebeth

‘Ik ben helemaal geïnspireerd geraakt. Fijn dat Cielke en Marleen de stof op een uitnodigende en niet belerende manier brengen, want het is best veel.’ Looky

‘Wat hebben deze dames mij enorm geholpen!’ Tamara



Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben leerden elkaar kennen bij BNNVARA en hebben allebei zowel voor als achter de camera gestaan. Naast media delen ze samen nog een andere liefde, namelijk alles wat met Ayurveda te maken heeft. In 2021 begonnen ze De Ayurveda Podcast die binnen 1 dag op #1 stond. Naast de podcast hebben ze de Alles Over Ayurveda Community opgericht en organiseren ze Ayurveda Retreats. Marleen heeft haar eigen coachingspraktijk en werkt daarnaast als eindredacteur/regisseur. Cielke is druk bezig met haar opleiding tot Ayurvedisch therapeut en is daarnaast radiomaker.

Auteursfoto: Rachel Schraven

Specificaties
  • Uitgever
    Spectrum
  • Druk
    1
  • Verschenen
    okt. 2022
  • Bladzijden
    288
  • Genre
    Lifestyle en persoonlijke stijlgidsen
  • Afmetingen
    246 x 196 x 26 mm
  • Gewicht
    846 gram
  • EAN
    9789000382194
  • Hardback / gebonden
    Hardback / gebonden
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Voel je beter in 5

Voel je beter in 5

Rangan Chatterjee
€ 15,00
Magisch dagboek

Magisch dagboek

Susan Smit
€ 21,99
Hygge voor thuis

Hygge voor thuis

Meik Wiking
€ 21,99
Voor mijn liefste

Voor mijn liefste

Elma van Vliet
€ 14,99