Resultaten voor 'freya stephens'

Verken de wereld van freya stephens. Ontdek bestsellers, nieuwe releases en klassiekers. Lees recensies en koop direct online bij Donner. Blijf op de hoogte van nieuwe uitgaven en exclusieve aanbiedingen. Laat je inspireren door de verhalen van freya stephens!

2 resultaten

1. Freya Stephens
Verander je gewoontes
Een praktische stap-voor-stapgids Nederlands | Paperback | 9789044767384 | 2024 | 160 Pagina's
Ontdek hoe je slechte gewoontes kan doorbreken en/of positieve nieuwe gewoontes kan ontwikkelen met behulp van deze interactieve, praktische gids. Gebaseerd op inzichten uit de cognitieve gedragstherapie reikt dit boek je tal van technieken en oefeningen aan om de beste versie van jezelf te worden. Ontdek hoe gewoontes ontstaan, waarom het zo moeilijk is om ze vol te houden of juist los te laten en hoe je gemotiveerd en gedisciplineerd kan blijven.
€ 22,95
1. Freya Stephens
The Good Habit Workbook
A Practical Toolkit to Help You Change Your Life One Good Habit at a Time Engels | Paperback | 9781837990283 | 2023 | 160 Pagina's
Break away from bad habits and build healthy ones with this step-by-step workbook, which will help you make positive changes in your life. Including practical advice, effective tips and guided exercises, it will help you free yourself from negative cycles and replace them with positive, productive habits for long-term health and happiness.
€ 17,95