0

De Wim Hof methode

Overstijg jezelf met The Ice Man

Wim Hof

Paperback / Ingenaaid | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, de volgende dag geleverd.
  • Op voorraad in onze winkel. Afhalen tijdens openingsuren.
€ 20,99
Omschrijving

In het nieuwe allesomvattende boek ‘De Wim Hof Methode’ vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn verhaal.

Hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook wel The Ice Man genoemd, vertelt in ‘De Wim Hof Methode’ op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij deze methode heeft ontwikkeld en over de verbluffende resultaten uit wetenschappelijk onderzoek naar zijn methode.

In ‘De Wim Hof Methode’ leer je hoe je kou, ademhaling en mindset kunt benutten om leiding te nemen over je geest en stofwisseling. Maar de methode van Wim gaat verder dan verbeterde gezondheid of prestaties – het is ook een spiritueel pad om je te verbinden met je innerlijke kracht.



Wim Hof (61) is een levende legende door zijn verbazingwekkende prestaties, zoals het weerstaan van extreme temperaturen, het verbreken van wereldrecords en blootsvoets marathonlopen door woestijnen en ijsvelden.

Wim Hof kreeg de bijnaam The Ice Man door het breken van een aantal wereldrecords met betrekking tot blootstelling aan kou. Hof omarmde de majestueuze kracht van de natuur en besloot zijn ontdekkingen met de rest van de wereld te delen. Hij is ervan overtuigd dat iedereen dit potentieel kan benutten zonder decennia aan studie, reizen en durf te moeten investeren zoals hij heeft gedaan.

Specificaties
  • Uitgever
    Kosmos Uitgevers
  • Druk
    1
  • Verschenen
    nov. 2020
  • Bladzijden
    296
  • Genre
    Psychologie
  • Afmetingen
    216 x 140 x 23 mm
  • Gewicht
    343 gram
  • EAN
    9789021578415
  • Bindwijze
    Paperback / Ingenaaid
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Half

Half

Haroon Ali
€ 20,99
Stevig staan in een kwetsbare wereld

Stevig staan in een kwetsbare wereld

Claartje Kruijff
€ 18,99
De zin van het leven

De zin van het leven

Fokke Obbema
€ 22,99
Start With Why

Start With Why

Simon Sinek
€ 12,95