0

Dieet anders

Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans

Hella Van Laer

Hardback / gebonden | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, dezelfde dag verstuurd.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 25,99
Omschrijving

Oude voedingspatronen doorbreken om voluit voor een nieuwe leefstijl te kiezen: het is niet altijd eenvoudig. In grote lijnen weet je misschien wel wat je (niet) moet doen, en toch herval je keer op keer weer in dat verkeerde eetgedrag.

Voedingswetenschapper en erkend diëtiste Hella Van Laer kan je helpen te stoppen met die ongezonde gewoontes. Met de ondersteuning van haar maaltijdplanner vermijd je alle mogelijke voedingsvalkuilen. Stap voor stap leer je jouw lichaam hoe het voelt om gezond te leven en te eten en hoe je dit kunt volhouden. Gewapend met de juiste voedingsadviezen ben je helemaal klaar om die dagelijks terugkerende eetmomenten goed aan te pakken, ter ondersteuning van jouw persoonlijke dieet of leefstijl (ongeacht het type).

Het boek is zeker ook geschikt als inspiratiebron voor diëtisten.

Specificaties
  • Uitgever
    Lannoo
  • Druk
    1
  • Verschenen
    jan. 2021
  • Bladzijden
    192
  • Genre
    Eten en drinken algemeen
  • Afmetingen
    261 x 201 x 25 mm
  • Gewicht
    948 gram
  • EAN
    9789401472241
  • Bindwijze
    Hardback / gebonden
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Eén Pan, Plaat, Planeet

Eén Pan, Plaat, Planeet

Anna Jones
€ 34,99  € 29,99
Trek

Trek

Charlotte Kleyn
€ 25,00
De geuren van de wereld

De geuren van de wereld

Harold McGee
€ 49,99
Airfryer - Snel & simpel

Airfryer - Snel & simpel

Lelila Castello
€ 7,95
Groenten - Snel & Simpel

Groenten - Snel & Simpel

Orathay Souksisavanh
€ 7,95