• Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk
  • Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk

Do-In

Tao-yoga voor gezondheid en energie

Lilian Kluivers

Do-In
Do-In

Alle bindwijzen en edities

  • Paperback

    2014

    € 29,95

Do-In

Tao-yoga voor gezondheid en energie

Lilian Kluivers

Paperback | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, dezelfde dag verstuurd.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 29,95
  • Vanaf €15,- geen verzendkosten.
  • 30 dagen ruiltermijn voor fysieke producten

Omschrijving

In een tijd waarin bijna iedereen het druk heeft en de lat hoog legt voor zichzelf is het de kunst om je gezond, rustig, ontspannen en in balans te voelen. Do-In is voortgekomen uit het taoïsme. Volgens deze filosofie is de wereld een eenheid waarin alles energie is, ook de mens. Deze energie is altijd in beweging.
Do-In is een effectieve vorm van yoga om vanuit je innerlijke kracht en rust in de hectische maatschappij te staan. Do-In, tao-yoga voor gezondheid en energie is een kennismaking met de principes van de oosterse geneeswijzen. Lilian Kluivers gaat in op de werking van de meridianen in combinatie met Do-In-oefeningen. De combinatie van inzicht en praktische programma's voor de zelfbeoefening met strekkingen, zelfmassage en zelfacupressuur zijn voor iedereen geschikt. Do-In draagt bij aan meer energie en gezondheid, ongeacht ervaring of flexibiliteit.
Lilian Kluivers geeft Do-In-lessen en shiatsumassages. Zij bij verschillende Do-In-docentenopleidingen werkzaam en verzorgt nascholingen. Tevens schrijft ze over aanverwante onderwerpen, zoals acupressuur, yoga en voeding. Het is haar passie om de oosterse wijsheden over het lichaam op een toegankelijke manier door te geven, met lichaamsoefeningen (Do-In), shiatsu en tips over zelf-acupressuur.
Het boek is inclusief een praktische introductie op Do-In, twee oefenseries en een geleide meditatie van 80 minuten, Nederlands én Engels gesproken! Deze bestanden zijn gratis te downloaden volgens de instructies in het boek.

Specificaties

  • Uitgever
    De Driehoek
  • Druk
    5
  • Verschenen
    dec. 2014
  • Bladzijden
    184
  • Genre
    Aanvullende therapieën, genezing en gezondheid
  • Afmetingen
    231 x 172 x 11 mm
  • Gewicht
    355 gram
  • EAN
    9789060307434
  • Paperback
    Paperback
  • Taal
    Nederlands