• Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk
  • Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk

Eet je bord niet leeg

Waarom afvallen moeilijk is, maar wel mogelijk

Jan Mens

Alle bindwijzen en edities

  • Paperback

    2022

    € 19,95

Eet je bord niet leeg

Waarom afvallen moeilijk is, maar wel mogelijk

Jan Mens

Paperback | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, dezelfde dag verstuurd.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 19,95
  • Vanaf €15,- geen verzendkosten.
  • 30 dagen ruiltermijn voor fysieke producten

Omschrijving

Jan Mens is arts-onderzoeker en heeft zijn hele leven al moeite om op gewicht te blijven. Op zijn zeventigste fietst hij in zijn eentje naar Italië. Onderweg denkt hij na over afvallen. Speciaal vraagt hij zich af waarom het zo moeilijk is. Hij merkt dat hij in Duitsland anders eet dan in Nederland en in Italië weer anders. Het land heeft invloed op je eetgedrag en op het formaat van de bierpul. Thuisgekomen duikt hij in de literatuur en zoekt als arts en als ervaringsdeskundige naar feiten over dit onderwerp.
Mensen die willen afvallen, wil hij niet lastigvallen met een zoveelste dieetboek. In plaats daarvan wil hij laten zien hoe onze maatschappij invloed heeft op onze eetgewoonten en op de mate waarin we bewegen. Heb je ooit een half zakje patat gegeten en de rest weggegooid? Nee, je gooit geen eten weg en zeker geen patat. Heb je ooit twee zakjes patat achter elkaar opgegeten? Nee! Oftewel: de patatbakker bepaalt hoeveel patat je per keer eet. Dit en nog meer in dit boek.

Specificaties

  • Uitgever
    Elikser B.V. Uitgeverij
  • Druk
    1
  • Verschenen
    okt. 2022
  • Bladzijden
    104
  • Genre
    Gezond koken en koken met natuurlijke producten
  • Afmetingen
    210 x 145 x 10 mm
  • Gewicht
    233 gram
  • EAN
    9789463654760
  • Paperback
    Paperback
  • Taal
    Nederlands

Gerelateerde producten

Karola's Kitchen: Kleur op tafel

Karola's Kitchen: Kleur op tafel

Karolien Olaerts
€ 29,99
De snelle bakplaat

De snelle bakplaat

Rukmini Iyer
€ 25,99
Simpel & Puur

Simpel & Puur

Sanne van Lierop
€ 27,99
Koolhydraatarme bijbel

Koolhydraatarme bijbel

Janneke Vreugdenhil
€ 34,99
Superfit

Superfit

Fern Green
€ 19,99
Lekker snel

Lekker snel

Natalia Rakhorst
€ 32,50