0
  • No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account
Afvallen met de Wet van Harriët
Afvallen met de Wet van Harriët

Afvallen met de Wet van Harriët

koolhydraatbeperkt werkt!

Harriet Verkoelen & Emmy Geenen

Paperback / Sewn | Dutch
  • Ordered on working days before 23h, dispatched the same day.
  • Not in stock in our shop
€15.40
Description

Val af met de Wet van Harriët. Wil jij je graag fitter voelen? Wil je afvallen maar het lukt je maar niet? Of wil je je diabetes beter onder controle hebben met minder medicijnen? Dan is dit boek geknipt voor jou. Gemakkelijk afvallen en nog belangrijker: gemakkelijk volhouden is geen kwestie van minder eten maar van ánders eten. En minstens zo smakelijk en gezond. In het kort komt het neer op minder koolhydraten eten en meer vetten. En hoe lekker dat is, zie je in dit boek aan de heerlijke (en toch makkelijke) recepten van Emmy Geenen. Koolhydraatbeperkt werkt, dat is ook wetenschappelijk bewezen. En het is ook logisch: suikers (koolhydraten) worden omgezet in lichaamsvet en vet niet. Tijdens de opnamen van het Tv-programma RTL Breakfast Club, waarin Harriët als vaste diëtist optrad, ontstond als vanzelf De Wet van Harriët: 'Let op koolhydraten, niet op vet'. Die wet is leidraad in dit boek, waarin veel ruimte voor maatwerk (Koolhydraatbeperking Streng, Matig, Licht) en een apart hoofdstuk over diabetes plus veel tips speciaal voor diabetici over afvallen en medicatieverlaging.

Harriet Verkoelen is diëtist en diabetesverpleegkundige. Eerder schreef ze al de boeken 'Andere gezonde voeding' en 'Echt afvallen doe je zo'. Andere gezonde voeding verscheen in 2009 en was baanbrekend op dit gebied. Als expert in de koolhydraatarme leefstijl geeft ze geaccrediteerde bijscholingen aan diëtisten, praktijkondersteuners en huisartsen.

Specifications
  • Publisher
    Prima Vita
  • Edition
    1
  • Pub date
    Feb 2016
  • Pages
    154
  • Theme
    Health and wholefood cookery
  • Dimensions
    210 x 209 x 9 mm
  • Weight
    488 gram
  • EAN
    9789082005530
  • Product form
    Paperback / Sewn
  • Language
    Dutch

Customer reviews

Want to write a review?

Log in to your account or create your own account.

login

related products

Van Bovens leftovers

Van Bovens leftovers

Yvette van Boven
€29.99
Ik eet zo graag

Ik eet zo graag

Pascale Naessens
€25.99
Elke dag feest

Elke dag feest

Maartje Borst
€29.99
De Veldkeuken Kookboek 2

De Veldkeuken Kookboek 2

Femke de Winter-Went
€29.95
Oma's soep

Oma's soep

Irene Fritschy
€19.99