0
  • No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account
Boksfit
Boksfit

Boksfit

kickboksen en boksen voor fitness

Erik Hein

Hardback / bound | Dutch
  • Ordered on working days before 23h, dispatched the same day.
  • Not in stock in our shop
€24.80
Description

Kickboksen en boksen voor fitness Boksen en kickboksen worden met de dag populairder en steeds vaker ook beoefend voor fitheid en gezondheid. In fitnesscentra en personal training, maar ook in het bedrijfsleven zie je (kick)boksen als work-out steeds vaker terug. Voor personal trainers en fitnessinstructeurs is kennis van de basistechnieken en -methoden van (kick) boksen daarom van groot belang voor de effectiviteit en veiligheid van de trainingen. In dit boek leer je dan ook alles over de basistechnieken van het (kick)boksen, het ophouden van de pads, de (kick)boks- materialen en -middelen, specifieke boksfit-trainingsleer en de basis van instructie geven. Ook maak je kennis met succesvolle personal trainers die (kick)boksen als work-out aanbieden! Kortom, dit boek is een must have voor iedereen die zich bezighoudt met fitter worden door boksen en kickboksen.

Specifications
  • Publisher
    Arko Sports Media BV
  • Edition
    1
  • Pub date
    Feb 2019
  • Theme
    Educational: Physical education
  • Dimensions
    235 x 198 x 19 mm
  • Weight
    670 gram
  • EAN
    9789054724247
  • Product form
    Hardback / bound
  • Language
    Dutch

Customer reviews

Want to write a review?

Log in to your account or create your own account.

login

related products

Pathologie voor het mbo

Pathologie voor het mbo

Asaf Gafni
€71.95
Oorlog en brein

Oorlog en brein

Ben van Cranenburgh
€15.00