0

De Snelle 800 keto

Hoe je met een combinatie van snel afvallen en mediterraan eten je gezondheid duurzaam verbetert

Michael Mosley

Paperback / Sewn | Dutch
  • Ordered on working days before 23h, dispatched the same day.
  • In stock in our store. Click & Collect possible during openings hours.
€20.00
Description

‘Een briljant informatief boek over het optimaliseren van een ketodieet.’ – Daily Mail

Michael Mosley presenteert de nieuwste wetenschappelijke inzichten om met het ketodieet snel gewicht te verliezen en je gezondheid te verbeteren.

Door veel vetten en eiwitten en zeer weinig koolhydraten te eten raak je in ketose, waarbij je lichaam vet gaat verbranden in plaats van suiker. Dit proces van ‘het omzetten van de metabole schakelaar’ heeft als bijkomend voordeel dat je minder honger hebt en een ketodieet relatief gemakkelijk volhoudt.

Het geheim van De Snelle 800 keto is de combinatie van het ketodieet met periodiek vasten, waardoor je snel in ketose raakt terwijl je geniet van heerlijk mediterraan eten. Het stap-voor-stap-programma bevat heerlijke recepten van Clare Bailey en wekelijkse maaltijdplanners.

Na zijn opleiding tot arts werd Dr. Michael Mosley documentairemaker en presentator bij de BBC. Hij is auteur van de internationale bestsellers De Snelle 800 (het nieuwe 5:2 vastendieet), Het 8-weekse bloedsuikerdieet, Het slimmedarmendieet en Slaap vast.

thefast800.com

Na zijn artsexamen werd MICHAEL MOSLEY documentairemaker en presentator bij de BBC. Hij is auteur van internationale bestsellers over periodiek vasten, waaronder Het 8-weekse bloedsuikerdieet, Het slimmedarmendieet, De Snelle 800 en Slaap vast.

Specifications
  • Publisher
    Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
  • Edition
    1
  • Pub date
    Jun 2022
  • Pages
    255
  • Theme
    Health and wholefood cookery
  • Dimensions
    199 x 126 x 23 mm
  • Weight
    326 gram
  • EAN
    9789057125744
  • Product form
    Paperback / Sewn
  • Language
    Dutch

Customer reviews

Want to write a review?

Log in to your account or create your own account.

login

related products

Help, ik kan het niet laten !

Help, ik kan het niet laten !

Trees Peersman
€22.99
Zonder Tarwe Maar Even Lekker

Zonder Tarwe Maar Even Lekker

Janne De Rooze
€25.99
Karola's Kitchen: Gewoon gezond

Karola's Kitchen: Gewoon gezond

Karolien Olaerts
€22.50
50x lunchen zonder brood

50x lunchen zonder brood

Sven en Jennifer
€15.99
The Lemon Kitchen Sicilië

The Lemon Kitchen Sicilië

Jadis Schreuder
€21.99