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Diferenças na ativação muscular das extremidades inferiores

Christopher , Scotten

Diferenças na ativação muscular das extremidades inferiores
Diferenças na ativação muscular das extremidades inferiores

Diferenças na ativação muscular das extremidades inferiores

Christopher , Scotten

Paperback | Portuguese
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Description

Existem muitas variações do exercício de agachamento. A decisão de qual variação será mais benéfica para um indivíduo varia de acordo com os músculos que o indivíduo deseja fortalecer. O objetivo deste estudo é determinar as diferenças na ativação muscular entre duas variações do exercício de agachamento. Descobrir as diferenças na ativação muscular entre as variações de um exercício também ajuda a determinar o quão seguro é a execução de um exercício. Segurança e eficiência são dois dos fatores decisivos mais importantes na escolha de exercícios para uma rotina de exercícios.

Christopher Scotten tiene una licenciatura en ingeniería química de la Universidad Estatal de Montana y una maestría en estudios deportivos y de ejercicio de la Universidad Estatal de Boise.

Specifications

  • Publisher
    Edições Nosso Conhecimento
  • Pub date
    Sep 2020
  • Pages
    92
  • Dimensions
    220 x 150 x 6 mm
  • Weight
    155 gram
  • EAN
    9786202754040
  • Paperback
    Paperback
  • Language
    Portuguese

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