• No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account
  • No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account

Gezond en duurzaam afvallen met succes

De gouden regels om blijvend gewicht te verliezen

Gezond en duurzaam afvallen met succes

De gouden regels om blijvend gewicht te verliezen

Hardback / bound | Dutch
  • Available, delivery time is 2 working days.
  • Not in stock in our shop
€26.95
  • From €15,- no shipping costs.
  • 30 days to change your mind and return physical products

Description

Van het ketodieet tot sapkuren, je wordt tegenwoordig om de oren geslagen met een overvloed aan trendy diëten die niet altijd resultaat opleveren. In dit boek keert arts Silja Schäfer terug naar de basis met 17 eenvoudige gouden regels waarvan effectief bewezen is dat ze je op een gezonde en vooral blijvende manier gewicht laten verliezen. De ruim 60 heerlijke recepten en de handige meal prep-tips leggen de grondslag voor een nieuwe, haalbare levensstijl die je voorgoed verlost van je extra kilo's. Kortom, geen extreme crashdiëten meer, maar gewoon klare wetenschap! Silja Schäfer is arts in de algemene en voedingsgeneeskunde. Ze runt een specialistenpraktijk voor diabetes en komt regelmatig op de Duitse televisie in verband met haar expertise.

Specifications

  • Publisher
    Centrale Uitgeverij Deltas
  • Edition
    1
  • Pub date
    Apr 2022
  • Pages
    160
  • Theme
    Health and wholefood cookery
  • Dimensions
    248 x 195 x 20 mm
  • Weight
    733 gram
  • EAN
    9789044760972
  • Hardback / bound
    Hardback / bound
  • Language
    Dutch

related products

Fitfoodgids

Fitfoodgids

Patrick Janssen
€42.50
De snelle bakplaat

De snelle bakplaat

Rukmini Iyer
€25.99
500 studentenmaaltijden

500 studentenmaaltijden

Deborah Gray
€10.99
Ottolenghi Test Kitchen - Shelf Love

Ottolenghi Test Kitchen - Shelf Love

Yotam Ottolenghi
€26.99
Koolhydraatarme bijbel

Koolhydraatarme bijbel

Janneke Vreugdenhil
€34.99
Afvallen zonder bullshit

Afvallen zonder bullshit

Lot Beukers
€25.99