0
  • No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account

Gezond en duurzaam afvallen met succes

De gouden regels om blijvend gewicht te verliezen

Hardback / bound | Dutch
  • Ordered on working days before 23h, dispatched the same day.
  • In stock in our store. Click & Collect possible during openings hours.
€26.95
Description

Van het ketodieet tot sapkuren, je wordt tegenwoordig om de oren geslagen met een overvloed aan trendy diëten die niet altijd resultaat opleveren. In dit boek keert arts Silja Schäfer terug naar de basis met 17 eenvoudige gouden regels waarvan effectief bewezen is dat ze je op een gezonde en vooral blijvende manier gewicht laten verliezen. De ruim 60 heerlijke recepten en de handige meal prep-tips leggen de grondslag voor een nieuwe, haalbare levensstijl die je voorgoed verlost van je extra kilo's. Kortom, geen extreme crashdiëten meer, maar gewoon klare wetenschap! Silja Schäfer is arts in de algemene en voedingsgeneeskunde. Ze runt een specialistenpraktijk voor diabetes en komt regelmatig op de Duitse televisie in verband met haar expertise.

Specifications
  • Publisher
    Centrale Uitgeverij Deltas
  • Edition
    1
  • Pub date
    Apr 2022
  • Pages
    160
  • Theme
    Health and wholefood cookery
  • Dimensions
    248 x 195 x 20 mm
  • Weight
    729 gram
  • EAN
    9789044760972
  • Product form
    Hardback / bound
  • Language
    Dutch

Customer reviews

Want to write a review?

Log in to your account or create your own account.

login

related products

Keto-licious

Keto-licious

Women's Weekly
€22.50
De buitenkeuken

De buitenkeuken

Charlotte Marres
€32.50
Caravanity - Camping kookboek

Caravanity - Camping kookboek

Femke Creemers
€20.00
Kook!

Kook!

Maarten van den Biggelaar
€29.99
De groene barbecue

De groene barbecue

Rukmini Iyer
€24.99