0

Hoe was je dag?

Jouw journal voor een bewuster leven

Anne Verhagen

Hardback / bound | Dutch
  • Ordered on working days before 23h, dispatched the same day.
  • In stock in our store. Click & Collect possible during openings hours.
€16.99
Description

Jouw journal voor een bewuster leven

We besteden vaak veel aandacht aan studie of werk, aan thuis, aan ons sociale leven en houden zo meerdere ballen hoog. We willen onszelf nuttig maken, vooruitgang boeken en er zijn voor de mensen om ons heen. Familie, vrienden en collega's zijn belangrijk. Maar: jij bent dat ook!

Neem je tijdens of na een lange, drukke dag weleens bewust tijd voor jezelf? Pak je écht rust, een moment om stil te staan? Bij de dag, bij jezelf en misschien zelfs bij je leven?

Dit journal, zonder ingewikkelde opdrachten, helpt je daarbij. Je leert wat de voordelen zijn van schrijven en reflecteren. Je denkt na over je dag, schrijft van je af wat je dwars zit, en legt positieve momenten vast.

'Schrijven: grip op je dagen en rust in je hoofd.'

Anne Verhagen (1986, Breda) is als fysiotherapeut dagelijks bezig met het begeleiden en motiveren van anderen. Om voor anderen te kunnen zorgen, zorgt ze ook goed voor zichzelf. Al schrijvend reflecteren op en stilstaan bij de dag helpt haar daarbij. Van jongs af aan schrijft ze gevoelens en gebeurtenissen van zich af. Haar positieve ervaring met het schrijven wil ze graag met anderen delen en zo ontstond het idee voor dit boek.



Anne Verhagen (1986, Breda) is als fysiotherapeut dagelijks bezig met het begeleiden en motiveren van anderen. Om voor anderen te kunnen zorgen, zorgt ze ook goed voor zichzelf. Al schrijvend reflecteren op en stilstaan bij de dag helpt haar daarbij. Van jongs af aan schrijft ze gevoelens en gebeurtenissen van zich af. Haar positieve ervaring met het schrijven wil ze graag met anderen delen en zo ontstond het idee voor het boek Hoe was je dag?.

Specifications
  • Publisher
    Spectrum
  • Edition
    1
  • Pub date
    Mar 2021
  • Pages
    176
  • Theme
    Lifestyle in general
  • Dimensions
    216 x 151 x 19 mm
  • Weight
    282 gram
  • EAN
    9789000376902
  • Product form
    Hardback / bound
  • Language
    Dutch

Customer reviews

Want to write a review?

Log in to your account or create your own account.

login

related products

Ibiza stories

Ibiza stories

Lizzy van der Ligt
€20.99
Een vriend, wat is dat ?

Een vriend, wat is dat ?

Ed Franck
€15.99
Pluk en bewaar

Pluk en bewaar

Leoniek Bontje
€20.00
Als ik heel eerlijk ben

Als ik heel eerlijk ben

Tamara Gijrath
€25.00
Create your own calm

Create your own calm

Meera Lee Patel
€14.99