• No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account
  • No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account

Lekker afvallen met minder koolhydraten Vega

Het complete vegetarische koolhydraatarme dieetboek

Angela Zamboni & Club Slank

All bindings and editions

Lekker afvallen met minder koolhydraten Vega

Het complete vegetarische koolhydraatarme dieetboek

Angela Zamboni & Club Slank

Hardback / bound | Dutch
  • Ordered on working days before 23h, dispatched the same day.
  • In stock in our store. Click & Collect possible during openings hours.
€27.50
  • From €15,- no shipping costs.
  • 30 days to change your mind and return physical products

Description

Voor vegetariërs en iedereen die meer gezonde koolhydraatarme gerechten wil eten zonder vlees en vis.

'Lekker afvallen met minder koolhydraten - VEGA' van Angela Zamboni (Club Slank) bewijst dat koolhydraatarm eten ook prima vegetarisch kan. Zo kun je op een makkelijke manier afvallen, zónder vlees of vis op tafel.

Een koolhydraatarm dieet is een beproefde methode om af te vallen omdat deze goed vol te houden is. Door koolhydraten te vervangen door eiwitten en goede vetten, blijf je langer verzadigd en zit je niet met een hongergevoel. Angela legt je uit hoe je dit op een gezonde manier aanpakt: je gevarieerd eet en kiest voor volwaardige, verse producten. Zo krijg je voldoende vitamines, mineralen en vezels binnen, óók als je vegetariër bent.

  • 6 weekmenu’s (ontbijt, lunch, avondeten en tussendoor)
  • Meer dan 100 smaakvolle vegetarische recepten
  • Overzichtelijke informatie met handige tricks
  • Tips om de gerechten family proof te maken
  • Welke eiwitbronnen je het beste als vleesvervanger kunt gebruiken

Na het behalen van je streefgewicht kun je overstappen op een koolhydraatbeperkte leefstijl om lekker in je vel te blijven zitten. Hiervoor blijven de recepten en weekmenu’s een uitstekende basis. Hét handboek voor jouw nieuwe manier van eten!

Angela Zamboni schreef eerder het succesvolle boek 'Lekker afvallen met minder koolhydraten'.

Specifications

  • Publisher
    Kosmos Uitgevers
  • Edition
    1
  • Pub date
    May 2023
  • Pages
    176
  • Theme
    Health and wholefood cookery
  • Dimensions
    252 x 196 x 22 mm
  • Weight
    828 gram
  • EAN
    9789043927048
  • Hardback / bound
    Hardback / bound
  • Language
    Dutch

related products

Elke dag

Elke dag

Natalia Rakhorst
€32.50
De Smaken van Gezondheid

De Smaken van Gezondheid

Constant De Kock
€26.95
Het vegan kookboek

Het vegan kookboek

Marieke Wyns
€29.99
Onze hormonen na 40

Onze hormonen na 40

Lieselot Theys
€27.99