• No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account
  • No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account

Leren revalideren

Hoe je optimaal herstelt van je blessure en er sterker uitkomt

Afke van de Wouw & Yara van Gendt

Leren revalideren
Leren revalideren

All bindings and editions

  • Paperback

    2021

    €24.95

Leren revalideren

Hoe je optimaal herstelt van je blessure en er sterker uitkomt

Afke van de Wouw & Yara van Gendt

Paperback | Dutch
  • Ordered on working days before 23h, dispatched the same day.
  • Not in stock in our shop
€24.95
  • From €15,- no shipping costs.
  • 30 days to change your mind and return physical products

Description

Dit boek is geschreven voor geblesseerde sporters en is ook voor het begeleidingsteam interessant. Als je als sporter geblesseerd raakt, gaat de meeste aandacht uit naar je geblesseerde lichaamsdeel. Hoe het met jou zélf gaat, komt veel minder aan bod. Hoe komt het dat je (weer) geblesseerd bent geraakt? Hoe deal je met je blessure? Wat kun je doen om je revalidatie te optimaliseren? Hoe zorg je ervoor dat je weer vertrouwen krijgt in je lichaam? Hoe ga je om met de revalidatiedip? En hoe zorg je ervoor dat je er sterker uitkomt? Kortom; hoe leer je revalideren? Leren revalideren bestaat uit zeven delen en volgt de tijdlijn van de blessure; van het ontstaan van de blessure tot wedstrijdfit zijn en weer klaar om te presteren. Dit praktijkboek is gebaseerd op theorieën en onderzoek uit de (sport-)psychologie en sportwetenschappen, gecombineerd met onze werkervaring als sportpsychologen en fysiotherapeut in de (top)sport. Door het lezen en werken met de oefeningen uit dit boek, zul je effectiever revalideren, sterker uit je revalidatie komen en de kans op een nieuwe blessure verkleinen.

Specifications

  • Publisher
    Arko Sports Media BV
  • Edition
    1
  • Pub date
    Dec 2021
  • Theme
    Sporting events and management
  • Dimensions
    242 x 172 x 19 mm
  • Weight
    570 gram
  • EAN
    9789054724636
  • Paperback
    Paperback
  • Language
    Dutch

related products

Het sportkookboek voor hardlopers

Het sportkookboek voor hardlopers

Stephanie Scheirlynck
€29.99
De olympische droom

De olympische droom

Simone Kortsmit
€19.95
Ajax in crisis

Ajax in crisis

Menno de Galan
€14.99
Adrenaline

Adrenaline

Zlatan Ibrahimovic
€15.99
De Geschiedenis van Feyenoord

De Geschiedenis van Feyenoord

Jan Oudenaarden
€35.00