• No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account
  • No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account
Hardback / bound | German
  • Available, delivery time is 6 working days
  • Not in stock in our shop
€22.00
  • From €15,- no shipping costs.
  • 30 days to change your mind and return physical products

Description

Mit klarem Kopf und unerschütterlicher Ruhe die Herausforderungen des Alltags meistern: Meditation ist erwiesenermaßen das beste Gegenmittel bei Stress und innerer Anspannung! In einer einzigartigen Verbindung von buddhistischer Weisheit und modernster Forschung erschließen zwei renommierte Experten die heilsame Kraft der Meditation. Bestsellerautor Daniel Goleman und der tibetisch-buddhistische Meditationslehrer Tsoknyi Rinpoche präsentieren verblüffend einfach anwendbare Übungen, die auf bahnbrechenden neurowissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen. Mit ihrer Hilfe werden Stress und mentale Blockaden überwunden, und der unruhige Geist findet zu der Klarheit, Stärke und Gelassenheit, die wir in unserem hektischen Leben so sehr benötigen.
Ein praktischer Leitfaden, der völlig neue Möglichkeiten der Meditation eröffnet - sowohl für erfahrene Meditierende als auch für Meditationsanfänger.

  • So gelingt Meditation wirklich jedem: Das ultimative Praxisprogramm für geistige Klarheit, Gelassenheit und mentale Stärke
  • Zwei weltbekannte Experten verbinden moderne Wissenschaft mit der uralten Weisheit des tibetischen Buddhismus


Daniel Goleman ist Psychologe, erfahrener Meditationspraktiker und Autor erfolgreicher Sachbücher, darunter die internationalen Bestseller EQ ¿ Emotionale Intelligenz und Die Macht des Guten, das er zusammen mit seinem langjährigen Freund, dem Dalai Lama, verfasste. Als Wissenschaftsjournalist für die New York Times wurde er zweimal für den Pulitzer-Preis nominiert und erhielt den American Psychological Association's Lifetime Achievement Award für seine Arbeit. Golemans Bücher wurden in über 40 Sprachen übersetzt.

Specifications

  • Publisher
    Lotos
  • Translator
    Stephan , Schuhmacher, Maike , Schuhmacher
  • Pub date
    May 2023
  • Pages
    253
  • Theme
    Buddhist life and practice
  • Dimensions
    217 x 145 x 28 mm
  • Weight
    428 gram
  • EAN
    9783778783061
  • Hardback / bound
    Hardback / bound
  • Language
    German

related products

Het Grote Zen Doe Boek

Het Grote Zen Doe Boek

Arno van Haren
€35.00
De 12 wetten van Karma

De 12 wetten van Karma

Sandy Hinzelin
€35.95
Je mag opnieuw beginnen

Je mag opnieuw beginnen

Mirjam Schild
€21.99
Als je wereld instort

Als je wereld instort

Pema Chödrön
€26.00
In de huid van de Boeddha

In de huid van de Boeddha

Paul van der Velde
€24.99
Boeddhisme

Boeddhisme

Sjoerd de Vries
€22.99