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Muay Thai - Die komplette Serie über die Techniken und das Training

Christoph , Delp

Muay Thai - Die komplette Serie über die Techniken und das Training
Muay Thai - Die komplette Serie über die Techniken und das Training

Muay Thai - Die komplette Serie über die Techniken und das Training

Christoph , Delp

DVD Video | German
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Description

Das Muay Thai, auch als Thai-Boxen bekannt, ist eine traditionelle Kampfkunst, die vor Jahrhunderten entwickelt wurde und heutzutage als Wettkampf- und Fitnesssport sowie zur Selbstverteidigung trainiert wird. In diesem DVD-Bundle erfahren Sie alles Wichtige über das Thai-Box-Training. Sie erfahren, wie Sie ein effektives Training gestalten und erhalten Trainingstipps von den Superstars der Thai-Box-Szene. Alle Techniken - Grundtechniken, Verteidigungs- und Kontertechniken sowie Finten - werden Schritt für Schritt gezeigt. Die Serie hat eine Gesamtlänge von ca. 445 Minuten und umfasst fünf DVDs. Sie ist in Zusammenarbeit mit einigen der besten thailändischen Trainer, aktuellen Weltmeistern und Thai-Champions entstanden und wurde an Originalplätzen gedreht.

Christoph Delp ist Diplom-Betriebswirt, Autor und Trainer für Functional Fitness, Kampfsport und Selbstverteidigung. Von 1995 bis 2001 ließ er sich in Thailand zum Muay Thai (Thai-Box)-Trainer ausbilden und hat dabei erfolgreich an Vergleichskämpfen teilgenommen. Danach leitete er u.a. einen Kampfsport-Verein im Süden Thailands. Seine Erfahrungen als Sportler und Trainer gibt er in seinen international beliebten Büchern, DVDs und Apps weiter. Er hat die Bestseller "Perfektes Hanteltraining" und "Fitness für Kampfsportler" geschrieben und die "Muay Thai DVD-Serie" mit zahlreichen Weltmeistern produziert.

Specifications

  • Publisher
    Motorbuch Verlag
  • Edition
    22007
  • Pub date
    Jul 2022
  • Pages
    445
  • Theme
    Martial arts
  • Dimensions
    207 x 143 x 77 mm
  • Weight
    429 gram
  • EAN
    9783613320857
  • DVD Video
    DVD Video
  • Language
    German

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