0
  • No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account
Pijn zonder strijd
Pijn zonder strijd

Pijn zonder strijd

over stoppen met vechten en zin in je leven krijgen

Jaap Spaans

Paperback / Sewn | Dutch
  • Ordered on working days before 23h, dispatched the same day.
  • Not in stock in our shop
€39.95
Description

Zelfhulpboek, gebaseerd op Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Chronische pijn kan je leven tot een lijdensweg maken. Je ervaart niet alleen de pijn, je lijdt eronder. Dit boek gaat over stoppen met lijden aan pijn door er niet tegen te vechten. Vechten tegen onvermijdelijke zaken zoals pijn gaat ten koste van een waardevol leven. Maar wat moet je dan wel doen? - Herkennen dat je vecht en er dan mee stoppen - Bereid zijn pijn te beleven zoals deze zich aan je voordoet - Aandachtig zijn voor je eigen ervaringen inclusief de pijn - Herkennen dat gedachten over pijn niet meer zijn dan gedachten - Acties ondernemen met oog voor wat je belangrijk vindt in het leven Met deze benadering ervaar je weer ruimte voor nieuwe mogelijkheden naast de pijn. Je krijgt weer zin in je leven. Met veel bruikbare oefeningen en tips.

Specifications
  • Publisher
    Bohn Stafleu van Loghum
  • Edition
    1
  • Pub date
    Sep 2010
  • Pages
    159
  • Theme
    Medicine and Nursing
  • Dimensions
    242 x 168 x 9 mm
  • Weight
    291 gram
  • EAN
    9789031385485
  • Product form
    Paperback / Sewn
  • Language
    Dutch

Customer reviews

Want to write a review?

Log in to your account or create your own account.

login

related products

Flankhond

Flankhond

Bas Kwakman
€21.50
Geluk is een mindset

Geluk is een mindset

Frank Krake
€19.99
Ik ben geen man!

Ik ben geen man!

Mirjam Kaijer
€23.99
Patronen doorbreken

Patronen doorbreken

Hannie van Genderen
€20.00
Jan Foudraine

Jan Foudraine

Alex Rutten
€26.99