0
  • No shipping costs from € 15, -
  • Lists and tips from our own specialists
  • Possibility of ordering without an account

Waarom we mediteren

De wetenschap en praktijk van een kalmere geest

Daniël Goleman & Tsoknyi Rinpoche

Paperback / Sewn | Dutch
  • Ordered on working days before 23h, dispatched the same day.
  • In stock in our store. Click & Collect possible during openings hours.
€22.99
Description

In Waarom we mediteren laten bestsellerauteur Daniel Goleman en gerenommeerd meditatieleraar Tsoknyi Rinpoche zien hoe meditatie een tegengif kan zijn voor ons gejaagde bestaan. In onze moderne en hectische maatschappij voelen velen zich overweldigd, paniekerig en gespannen. In hoofdstukken over onder andere ademhaling, compassie en bezorgdheid delen ze wetenschappelijk bewezen en gemakkelijk uit te voeren oefeningen die je zullen helpen mentale obstakels aan te pakken. Door oosterse tradities te combineren met neurowetenschappelijk onderzoek bieden Goleman en Rinpoche een frisse kijk op meditatie. Deze gids zal je geest kalmeren en bevrijden, of je nu bekend bent met mediteren of niet.

'Zowel voor geoefende mediteerders als voor degenen die altijd al eens wilden beginnen.'



'In dit boek van de toonaangevende meditatieleraar Tsoknyi Rinpoche en psycholoog Daniel Goleman krijg je naast waardevolle inzichten uit de wetenschap ook nieuwe, praktische tips die je helpen om nu wél te starten met mediteren of je meditatiebeoefening naar een volgend niveau te brengen.'



Daniel Goleman is een wereldberoemd schrijver en wetenschapsjournalist. Van zijn boek Emotionele intelligentie werden wereldwijd 5 miljoen exemplaren verkocht. Hij promoveerde aan Harvard op de stressverminderende werking van meditatie. Tsoknyi Rinpoche is wereldwijd een van de meest geliefde Tibetaanse meditatiemeesters. Hij gaf vele cursussen in westerse landen en wordt met zijn 25 jaar ervaring beschouwd als een buitengewone leraar.

Specifications
  • Publisher
    Atlas Contact
  • Translator
    Barbara Lampe
  • Edition
    1
  • Pub date
    Nov 2022
  • Pages
    240
  • Theme
    Mind, body, spirit: meditation and visualization
  • Dimensions
    209 x 136 x 23 mm
  • Weight
    336 gram
  • EAN
    9789045045115
  • Paperback / Sewn
    Paperback / Sewn
  • Language
    Dutch

Customer reviews

Want to write a review?

Log in to your account or create your own account.

login

related products

De Wim Hof methode

De Wim Hof methode

Wim Hof
€24.50
Voorbij de bergen

Voorbij de bergen

Maud Ankaoua
€21.99
Gids voor paranormale gaven

Gids voor paranormale gaven

Mary Mueller Shutan
€22.50
De hoeders van de aarde

De hoeders van de aarde

Alberto Villoldo
€22.50