0
Wegwijs in de overgang
Wegwijs in de overgang

Wegwijs in de overgang

gezond, fit en slank met voeding

Irene Lelieveld

Paperback / Sewn | Dutch
  • Ordered on working days before 23h, dispatched the same day.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€27.99
Description

Wie wil zich tijdens en na de overgang nou niet gezond, fit en slank voelen? We merken dat we ouder worden en in een nieuwe fase van ons leven zijn gekomen. Ongeveer 80% van de vrouwen krijgt overgangsklachten en wordt dikker. Een proces dat je wel degelijk zelf kunt beïnvloeden zonder medicijnen. Informatie, leefwijze en voeding zijn hierin het geheim. Door te ontdekken hoe alles in elkaar zit en hiernaar te handelen zul je ontzettend veel resultaten boeken. Opvliegers, dikker worden en andere narigheden kun je de baas. We hoeven niet te accepteren dat we ons slecht voelen en dik worden. Integendeel, tijdens en na de overgang kunnen we even goed van het leven genieten. We zijn sterke, slimme vrouwen geworden met een prachtige schoonheid die weerspiegelt wie we zijn. Juist nu is het moment aangebroken om eens heel kritisch naar onze voeding te kijken. De kans op kanker, hart- en vaatziekten, diabetes, reumatische aandoeningen enzovoort, is na de overgang extra verhoogd omdat de bescherming van onze hormonen is verminderd. Lees dit boek dus echt goed, volg de adviezen op en je zult versteld staan hoe goed jij je kunt voelen. Ook interessant bij PMS voor en tijdens de overgang.

Specifications
  • Publisher
    Elmar B.V., Uitgeverij
  • Edition
    1
  • Pub date
    Mar 2019
  • Theme
    Diet and nutrition
  • Dimensions
    230 x 150 x 13 mm
  • Weight
    475 gram
  • EAN
    9789038926742
  • Product form
    Paperback / Sewn
  • Language
    Dutch

Customer reviews

Want to write a review?

Log in to your account or create your own account.

login

related products

Coach jezelf!

Coach jezelf!

Grietje Van Bogaert
€20.00
Red onze planeet, de Aarde

Red onze planeet, de Aarde

P.A.J. Holst
€34.50
Afvallen zonder Poespas!

Afvallen zonder Poespas!

Claudia van der Meijden
€34.95
Heerlijke zomer

Heerlijke zomer

Natalia Rakhorst
€27.50
50x lunchen zonder brood

50x lunchen zonder brood

Sven en Jennifer
€15.99