0

Welterusten. 222 manieren om goed te slapen

Kim Jones

Paperback / Sewn | Dutch
  • Ordered on working days before 23h, dispatched the same day.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€19.99
Description

(POD) Voor iedereen die last heeft van een slechte nachtrust: Kim Jones’ Welterusten. 222 manieren om goed te slapen biedt de oplossing. Uit onderzoek blijkt dat een derde van de bevolking de meeste nachten niet genoeg slaap krijgt. Dit kan ervoor zorgen dat we overdag moe of geïrriteerd zijn, maar het kan ook leiden tot hartproblemen, een te hoge bloeddruk en depressie. Maar geen paniek: dit wetenschappelijk onderbouwde boek zit bomvol handige tips en tricks. Allerlei dingen kunnen je helpen om beter te slapen: van je voeten opwarmen tot meer tijd buiten doorbrengen. Na het lezen van dit boek val je snel in slaap – en blijf je doorslapen.

Specifications
  • Publisher
    Luitingh Sijthoff
  • Translator
    Marthe Philipse
  • Edition
    1
  • Pub date
    Mar 2021
  • Pages
    192
  • Theme
    Nonfiction General
  • Dimensions
    217 x 142 x 18 mm
  • Weight
    287 gram
  • EAN
    9789021027777
  • Product form
    Paperback / Sewn
  • Language
    Dutch

Customer reviews

Want to write a review?

Log in to your account or create your own account.

login

related products

De wilde stilte

De wilde stilte

Raynor Winn
€22.99
De gewiekste vogelgids

De gewiekste vogelgids

Nico de Haan
€25.00
Heimwee naar morgen

Heimwee naar morgen

Paul van Vliet
€19.99
Hersenen willen lezen

Hersenen willen lezen

Erik Scherder
€7.50
De keuze

De keuze

Edith Eva Eger
€14.99