Omschrijving
Om een uitdagend werkdoel te bereiken heb je concentratie nodig. Zonder concentratie is het haast onmogelijk om werktaken snel en foutloos uit te voeren. Wie geconcentreerder en dus efficiënter wil werken, vindt in dit boek allerlei praktische en eenvoudig te implementeren tips. 'Geconcentreerd werken voor Dummies' laat zien wat je kunt doen om je concentratievermogen te verbeteren en succesvoller te zijn in elke taak. Ontdek je persoonlijke afleidingen en leer hoe je die kunt minimaliseren. Organiseer je dagelijks werk zo dat je tijd hebt om je op je werk te focussen en leer hoe je gemotiveerder en daardoor geconcentreerder kunt werken. Christian Mörsch is hoofd van de Duitse Stress Management School en organiseert seminars rond het hoofdthema concentratie en ontspanning. Melanie Müller is docent aan een vakschool en werkzaam als spreker en ontspanningspedagoog.
Geconcentreerd werken voor dummies / Christian M×rsch, Melanie MÞller ; vertaling [uit het Duits]: Hans van ter Toolen ; redactie: Hessel Leistra. - Amersfoort : BBNC uitgevers, 2020. - 290 pagina's ; 24 cm. In de serie 'boeken voor dummies' hebben de auteurs, Christian Mörsch en Melanie Müller zich verdiept in het zo effectief mogelijk werken.
Aan de hand van eigen ervaringen, bestudering van gerelateerde theorieën en analyses van praktijksituaties krijgt de lezer stapsgewijs instrumenten aangereikt om geconcentreerder en meer gefocust te werken. Wat houdt het Hawthrone-effect in? Hoe houd je het overzicht? En hoe kan je lang doorwerken achter je laptop zonder ontwikkeling van nek- en rugpijnen.
Er is een apart hoofdstuk met praktische tips voor alle thuiswerkers tijdens coronatijd. Deze en overige wetenswaardigheden worden op de traditionele dummies manier besproken. Handvatten om op een speelse en toegankelijke manier te leren om het maximale uit een werkdag te halen.