0
  • Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk
Geen stress meer!
Geen stress meer!

Geen stress meer!

helemaal zen in 20 stappen

Flavia-mazelin Salvi

Paperback / Ingenaaid | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, dezelfde dag verstuurd.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 17,95
Omschrijving

Het tijdschrift Psychologies is gespecialiseerd in persoonlijke ontwikkeling en biedt je met dit boek een luchtige maar complete coaching om zen en stressvrij door het leven te gaan. De tips, oefeningen en voorbeelden uit de praktijk zullen je stap voor stap helpen om je doelen te bereiken en stress de baas te blijven: * Zie in welke invloed stress op je heeft * Leer hoe je snel weer tot rust komt * Deel je taken in volgens prioriteit en maak tijd voor jezelf * Leer omgaan met je emoties en die van anderen * Ontdek hoe kritiek opbouwend kan zijn en leer nee zeggen Bovendien vind je een survivalkit om in specifieke situaties snel en juist te reageren. Door het boek heen zijn er ook tal van testjes die je meer inzicht zullen geven in jezelf. Dit boek helpt je om helemaal zen door het dagelijks leven te wandelen!

Specificaties
  • Uitgever
    Deltas
  • Druk
    1
  • Verschenen
    okt. 2016
  • Bladzijden
    176
  • Genre
    Psychologie
  • Afmetingen
    208 x 155 x 15 mm
  • Gewicht
    359 gram
  • EAN
    9789044746457
  • Bindwijze
    Paperback / Ingenaaid
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Gevoelsarm

Gevoelsarm

Bram Bakker
€ 20,00
Master Your Mindset

Master Your Mindset

Michael Pilarczyk
€ 21,95
WILL

WILL

Will Smith
€ 22,99