• Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk
  • Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk

Goed zoals je bent

De psychologie van zelfvertrouwen

Frederike Mewe

Alle bindwijzen en edities

Goed zoals je bent

De psychologie van zelfvertrouwen

Frederike Mewe

Paperback | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, dezelfde dag verstuurd.
  • Op voorraad in onze winkel. Afhalen tijdens openingsuren.
€ 23,00
  • Vanaf €15,- geen verzendkosten.
  • 30 dagen ruiltermijn voor fysieke producten

Omschrijving

‘Frederike Mewe begrijpt precies waarom juist vrouwen zich vaak onzeker voelen, ook als dat nergens voor nodig is - en wat je kunt doen om van binnenuit sterker te worden.’ – Sterre van Leer, hoofdredacteur Psychologie Magazine

Onze maatschappij dwingt ons veel ballen tegelijkertijd in de lucht te houden en alles perfect te doen. We zijn meer bezig met verwachtingen van anderen dan dat we ons afvragen wat we zelf willen. Hierdoor denken we vaak negatief over onszelf. Dit veroorzaakt mentale problemen zoals depressie en burn-out.

In Goed zoals je bent legt Frederike Mewe uit welke psychologische processen hierachter schuilgaan. Uiteindelijk helpt ze ons milder naar onszelf te kijken en ons minder aan te trekken van anderen. Dan kunnen we ons hart volgen en kiezen voor zelfliefde.

Vol herkenbare, vaak persoonlijke voorbeelden, praktische adviezen en oefeningen.

‘Een must read voor iedereen die af wil van dat kritische stemmetje dat zegt dat je niet goed genoeg bent.’ – Nienke Wijnants, psycholoog en auteur van 'Twintigerstwijfels & dertigersdilemma’s'.



Frederike Mewe (Haarlem) studeerde Klinische psychologie aan de Universiteit van Amsterdam en heeft een eigen praktijk, gevestigd in Haarlem. ‘Goed zoals je bent’ is haar eerste boek.

Specificaties

  • Uitgever
    Ten Have
  • Druk
    1
  • Verschenen
    mrt. 2022
  • Bladzijden
    224
  • Genre
    Psychologie
  • Afmetingen
    216 x 136 x 22 mm
  • Gewicht
    340 gram
  • EAN
    9789025910310
  • Paperback
    Paperback
  • Taal
    Nederlands

Gerelateerde producten

De fontein, vind je plek

De fontein, vind je plek

Els van Steijn
€ 29,95
Dingen die je hoop geven

Dingen die je hoop geven

Haemin Sunim
€ 17,99
Atomic Habits

Atomic Habits

James Clear
€ 15,00
De kunst van mensen kennen

De kunst van mensen kennen

David Brooks
€ 23,99
De fontein, vier je leven

De fontein, vier je leven

Els van Steijn
€ 29,95