• Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk
  • Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk

Grip op Koolhydraten Kookboek

Yvonne Lemmers & Thea Bremer

Alle bindwijzen en edities

  • Paperback

    2011

    € 17,95

Grip op Koolhydraten Kookboek

Yvonne Lemmers & Thea Bremer

Paperback | Nederlands
  • Tijdelijk niet leverbaar. Leverdatum is onbekend.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 17,95
  • Vanaf €15,- geen verzendkosten.
  • 30 dagen ruiltermijn voor fysieke producten

Omschrijving

Grip op Koolhydraten (GOK) is een koolhydraatbeperkt voedingsprogramma waar je zelf mee aan de slag kunt. GOK bestaat uit 2 fasen: Opgewicht komen en Opgewicht blijven. Op dit moment is er een basisboek Grip op Koolhydraten - Opgewicht en twee aanvullende full-colour kookboeken Grip op Koolhydraten - Kookboek en Kookboek-2, een ondersteunend forum en een besloten FB-groep. Anno 2018 liggen er meer 175.000 Grip Op Koolhydraten boeken op keukentafels en nachtkastjes. In het kookboek Grip Op Koolhydraten geeft Yvonne Lemmers 120 koolhydraatarme en 22 koolhydraatbeperkte recepten. Alle gerechten zijn voorzien van een foto. Grip Op Koolhydraten is ingedeeld in: groene recepten (crackers, ontbijtgerechten, hapjes, soepen, salades, groenten, pizza's, ovenschotels, vleesgerechten en visgerechten) oranje recepten (met o.a. nagerechten zoals ijs, taart en bavarois zonder suiker of kunstmatige zoetstoffen) Yvonne Lemmers geeft in Grip Op Koolhydraten tevens diverse voorbeeldmenu's en de verkorte richtlijnen van Grip Op Koolhydraten fase 1 (Opgewicht komen). De recepten zijn geschikt voor alle mensen die een koolhydraatarme/beperkte leefwijze volgen. Voor alle andere mensen is dit boek wellicht dé stap om over te gaan op deze gezonde en heerlijke koolhydraatbeperkte eetwijze met het welgewaardeerde dagelijkse koolhydraten-uur!

https://gripopkoolhydraten.nl/over-yvonne-lemmers/

Specificaties

  • Uitgever
    B for Books distriBution
  • Druk
    3
  • Verschenen
    jun. 2011
  • Bladzijden
    157
  • Genre
    Gezond koken en koken met natuurlijke producten
  • Afmetingen
    211 x 148 x 11 mm
  • Gewicht
    392 gram
  • EAN
    9789081556316
  • Paperback
    Paperback
  • Taal
    Nederlands

Gerelateerde producten

Unplug

Unplug

Claudia Van Avermaet
€ 26,99
Sefer Yirah

Sefer Yirah

Anthony Noa
€ 100,00
De snelle bakplaat

De snelle bakplaat

Rukmini Iyer
€ 25,99
Simpel & Puur

Simpel & Puur

Sanne van Lierop
€ 27,99
Ottolenghi Test Kitchen - Shelf Love

Ottolenghi Test Kitchen - Shelf Love

Yotam Ottolenghi
€ 26,99
Koolhydraatarme bijbel

Koolhydraatarme bijbel

Janneke Vreugdenhil
€ 34,99