0

Gun jezelf rust

stap uit de drukte en creeer ontspanning

Tessa Gottschal

  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, de volgende dag geleverd.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 17,95
Omschrijving

Een overvolle agenda, gestresst, teveel of te lang achtereen ingespannen, mentaal overbelast, te hoge werkdruk, oververmoeid, malende gedachten, een hoofd vol zorgen, emoties die je overmannen. Het zijn momenten dat je snakt naar stilte en weer jezelf wilt worden.
Liefst zonder ingewikkeldheid en wat je overal kunt doen: op kantoor, thuis, in de trein of bus. Of waar dan ook, zolang je zo'n tien minuten tot een kwartiertje kunt zitten.

Deze cd laat je kiezen uit 4 meditatieve oefeningen. Iedere oefening helpt je in korte tijd te ontspannen. Elk geeft op zijn eigen manier een helder hoofd, opgewekte stemming en diepere lichamelijke rust. Je kunt de cd gebruiken voor een kalme start van de dag, als perfect ontspanningstussendoortje en als relaxmoment in de avond. Meditatie-ervaring is niet nodig.

Gemaakt en ingesproken door Tessa Gottschal. De cd is een compilatie van tracks uit haar eerder verschenen meditatie cd's; t.w. cd Neutraliteit, cd Overprikkeling en cd Tegenslag.

Specificaties
  • Uitgever
    Gottswaal VOF
  • Druk
    1
  • Verschenen
    jul. 2013
  • Genre
    Meditatie
  • Afmetingen
    140 x 125 x 10 mm
  • Gewicht
    90 gram
  • EAN
    9789071878152
  • Bindwijze
    Audio-CD
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Chowa

Chowa

Akemi Tanaka
€ 20,99
Dogfulness

Dogfulness

Paolo Valentino
€ 12,99
De kracht van het Nu Journal

De kracht van het Nu Journal

Eckhart Tolle
€ 15,00