0
Hardlopen
Hardlopen

Hardlopen

Siebe Turksma

Hardback / gebonden | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, de volgende dag geleverd.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 12,99
Omschrijving

Ben jij klaar om te gaan werken aan een betere conditie? Hardlopen - iedere gezonde volwassene kan ermee beginnen. Dit boek begeleidt je in je eerste hardloopjaar en biedt de bouwstenen en de principes van je training. - Met aandacht voor looptechniek, conditie, lenigheid en kracht - Oefeningen die je kunt doen voor, tijdens of na de training - Duidelijke foto's - Voorbeeldschema's die je zelf kunt aanpassen

Specificaties
  • Uitgever
    Lantaarn publishers
  • Druk
    1
  • Verschenen
    feb. 2017
  • Bladzijden
    128
  • Genre
    Sport & spel
  • Afmetingen
    218 x 151 x 18 mm
  • Gewicht
    392 gram
  • EAN
    9789461888518
  • Bindwijze
    Hardback / gebonden
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen