0

Het nieuwe ademen

James Nestor

Paperback / Ingenaaid | Nederlands
  • I.v.m. Hemelvaartsdag: voor vrijdag 15 mei voor 23h besteld, zaterdag 16 mei geleverd.
  • Op voorraad in onze winkel. Afhalen tijdens openingsuren.
€ 22,50
Omschrijving

Adem in, adem uit. Herhaal 25.000 keer.

Wat je eet, hoeveel je traint en hoe jong je bent is lang niet zo belangrijk als dat wat we allemaal, elke dag, onbewust doen: ademen. Er is niets essentiëler voor onze gezondheid en ons welzijn dan in- en uitademen, zo’n 25.000 keer per dag.

Onderzoek toont aan dat zelfs kleine aanpassingen aan de manier waarop we ademhalen onze atletische prestaties kunnen verbeteren, onze interne organen kunnen verjongen en zelfs astma en auto-immuunziektes kunnen verhelpen. Het nieuwe ademen zet alles wat je dacht te weten over je meest fundamentele biologische functie op zijn kop, op basis van medisch onderzoek en recente studies op het gebied van psychologie, biochemie en menselijke fysiologie. Ademen zal nooit meer hetzelfde zijn.

 

Specificaties
  • Uitgever
    HarperCollins
  • Vertaler
    Ruud van de Plassche
  • Druk
    1
  • Verschenen
    mrt. 2021
  • Bladzijden
    320
  • Genre
    Gezondheid
  • Afmetingen
    217 x 142 x 28 mm
  • Gewicht
    431 gram
  • EAN
    9789402706291
  • Bindwijze
    Paperback / Ingenaaid
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Het geschenk

Het geschenk

Edith Eger
€ 18,99
Fulltime avonturier

Fulltime avonturier

Tamar Valkenier
€ 20,99
Socrates op sneakers

Socrates op sneakers

Elke Wiss
€ 20,99
De weg van de boog

De weg van de boog

Paulo Coelho
€ 21,50