0
Het Pioppi dieet

Het Pioppi dieet

Een lifestyleplan in 21 dagen

Aseem Malhotra & Donal O'Neill

Paperback / Ingenaaid | Nederlands
Het Pioppi dieet
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, de volgende dag geleverd.
  • Op voorraad in onze winkel. Direct af te halen.
€ 16,99
Omschrijving

Met eenvoudige uitleg, lekkere recepten en simpele oefeningen

In het piepkleine Italiaanse dorp Pioppi leven de mensen eenvoudig, maar ook lang en gezond. Er is geen sportschool, geen supermarkt. Het eten is er verrukkelijk en ze genieten elke avond van een glas wijn.

Hierop is de Pioppi-levensstijl gebaseerd. Je hoeft geen ‘nee’ te zeggen tegen lekker eten en je hoeft er ook geen uren voor te sporten. In drie weken zal het Pioppi-dieet je helpen om simpele, haalbare en blijvende veranderingen door te voeren in je eet-, slaap- en beweegpatroon.

Voor iedereen haalbaar, hoe druk je leven ook is.

‘Aseem Malhotra’s boek is zeer toegankelijk en zijn boodschap is van het grootste belang.’ –Prof. dr. Hanno Pijl, hoogleraar Diabetologie, Leiden UMC ‘5 sterren. Fantastisch dieet met eenvoudige uitleg, lekkere recepten en simpele oefeningen’ – Amazon ‘Dit boek kan miljoenen mensen gezonder en gelukkiger maken.’ – Andy Burnham (voormalig minister van Volksgezondheid, Engeland) ‘Dit is een revolutionair boek. Iedereen moet het lezen.’ –Sir Richard Thompson, arts van de Britse koningin 1984-2005 en voormalig directeur van het Royal College of Physicians ‘Een onverschrokken en briljant boek dat de gezondheid van de bevolking drastisch zal verbeteren.’ –Professor David Haslam, voorzitter van het National Obesity Forum ‘Bij het voorkomen en beheersen van obesitas en diabetes type 2 zie ik grote voordelen als mensen echte voeding in hun dieet opnemen en bewerkte koolhydraten vervangen door natuurlijke, gezonde vetten. Dit boek is een must voor iedereen die aan zijn gezondheid wil werken.’ – Trudi Deakin PhD, directeur en voedingsdeskundige voor X-Pert Health en medeoprichter van de Public Health Collaboration

Specificaties
  • Uitgever
    Karakter Uitgevers B.V.
  • Druk
    1
  • Verschenen
    okt. 2018
  • Bladzijden
    364
  • Genre
    Dieetboeken
  • Afmetingen
    215 x 141 x 35 mm
  • Gewicht
    573 gram
  • EAN
    9789045216126
  • Bindwijze
    Paperback / Ingenaaid
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Chubby in Shape

Chubby in Shape

Rose Bertram
€ 22,50
Het stoere mannen dieet

Het stoere mannen dieet

Alex Maas
€ 20,00
Bodieboost

Bodieboost

Charlotte Willems
€ 19,99
Wat echt werkt | Eten in aandacht

Wat echt werkt | Eten in aandacht

Netty van Kaathoven
€ 21,95