0
Hier ben ik
Hier ben ik

Hier ben ik

Een creatief werkboek voor meer zelfliefde

Sophie van Bragt & Frieda van der Loos- -Boudesteijn

Paperback / Ingenaaid | Nederlands
  • Nog niet verschenen, verwacht op 20 apr. 2021
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 14,99
Omschrijving

Gelukkig zijn begint bij zelfliefde. Maar van jezelf en je lichaam houden – met al je imperfecties – is moeilijk. Doordat je voortdurend geconfronteerd wordt met beelden van schijnbaar mooiere levens en lichamen, blijf je achter in onzekerheid en vol zelfkritiek.‘Hier ben ik’ helpt je af te rekenen met deze innerlijke criticus en meer zelfliefde te ontwikkelen. Met kleine, leuke opdrachten brengen Sophie en Frieda je terug bij jezelf en jouw lichaam, in het hier en nu. Dat is de basis voor de liefde voor jezelf.



Sophie van Bragt is als grafisch ontwerper gefascineerd door sociale vraagstukken. Frieda van der Loos-Boudesteijn maakt als voedingscoach in haar praktijk gebruik van technieken uit de positieve psychologie, waaronder mindfulness.

Specificaties
  • Uitgever
    Have, Ten
  • Druk
    1
  • Verschenen
    apr. 2020
  • Bladzijden
    144
  • Genre
    Psychologie
  • Afmetingen
    176 x 135 x 12 mm
  • Gewicht
    172 gram
  • EAN
    9789025907815
  • Bindwijze
    Paperback / Ingenaaid
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

De gelukkige piekeraar

De gelukkige piekeraar

Bart Verkuil
€ 18,99
Kleine gewoontes

Kleine gewoontes

BJ Fogg
€ 21,99
Start With Why

Start With Why

Simon Sinek
€ 13,50
Waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn?

Waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn?

Esther van Fenema
€ 15,00
Tools Of Titans

Tools Of Titans

Timothy Ferriss
€ 18,95