0

Hoe was je dag?

Jouw journal voor een bewuster leven

Anne Verhagen

Hardback / gebonden | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, dezelfde dag verstuurd.
  • Op voorraad in onze winkel. Afhalen mogelijk op vooraf afgesproken tijdslot.
€ 16,99
Omschrijving

Jouw journal voor een bewuster leven

We besteden vaak veel aandacht aan studie of werk, aan thuis, aan ons sociale leven en houden zo meerdere ballen hoog. We willen onszelf nuttig maken, vooruitgang boeken en er zijn voor de mensen om ons heen. Familie, vrienden en collega's zijn belangrijk. Maar: jij bent dat ook!

Neem je tijdens of na een lange, drukke dag weleens bewust tijd voor jezelf? Pak je écht rust, een moment om stil te staan? Bij de dag, bij jezelf en misschien zelfs bij je leven?

Dit journal, zonder ingewikkelde opdrachten, helpt je daarbij. Je leert wat de voordelen zijn van schrijven en reflecteren. Je denkt na over je dag, schrijft van je af wat je dwars zit, en legt positieve momenten vast.

'Schrijven: grip op je dagen en rust in je hoofd.'

Anne Verhagen (1986, Breda) is als fysiotherapeut dagelijks bezig met het begeleiden en motiveren van anderen. Om voor anderen te kunnen zorgen, zorgt ze ook goed voor zichzelf. Al schrijvend reflecteren op en stilstaan bij de dag helpt haar daarbij. Van jongs af aan schrijft ze gevoelens en gebeurtenissen van zich af. Haar positieve ervaring met het schrijven wil ze graag met anderen delen en zo ontstond het idee voor dit boek.



Anne Verhagen (1986, Breda) is als fysiotherapeut dagelijks bezig met het begeleiden en motiveren van anderen. Om voor anderen te kunnen zorgen, zorgt ze ook goed voor zichzelf. Al schrijvend reflecteren op en stilstaan bij de dag helpt haar daarbij. Van jongs af aan schrijft ze gevoelens en gebeurtenissen van zich af. Haar positieve ervaring met het schrijven wil ze graag met anderen delen en zo ontstond het idee voor het boek Hoe was je dag?.

Specificaties
  • Uitgever
    Spectrum
  • Druk
    1
  • Verschenen
    mrt. 2021
  • Bladzijden
    176
  • Genre
    Lifestyle algemeen
  • Afmetingen
    216 x 151 x 19 mm
  • Gewicht
    282 gram
  • EAN
    9789000376902
  • Bindwijze
    Hardback / gebonden
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Haak je restjes op

Haak je restjes op

Annemarie Huijser
€ 17,50
Fashion is fun

Fashion is fun

Edith Dohmen
€ 22,99
Een vriend, wat is dat ?

Een vriend, wat is dat ?

Ed Franck
€ 15,99
The home Edit Life

The home Edit Life

Joanna Teplin
€ 20,99
Little Book of Prada

Little Book of Prada

Laia Farran Graves
€ 17,50