0
Vanaf €15,- geen verzendkosten.
Snelle levering aan huis, maar ook af te halen in de winkel.
Snelle levering aan huis, maar ook af te halen in de winkel.
€ 19,95

Hoeveel hou jij van jezelf? Niet op een narcistische, kijk-eens-hoe-geweldig-ik-ben-manier, maar wél met de nodige aandacht voor jezelf, zodat je met vertrouwen door het leven kunt gaan. Het soort liefde dat je een veilig en zelfverzekerd gevoel geeft en je inspireert om keuzes te maken die goed zijn voor je authentieke ik. Toen wetenschapper David Hamilton besefte dat zijn gebrek aan eigenliefde hem op honderden subtiele en minder subtiele manieren dwarsboomde, besloot hij het meest recente onderzoek naar het functioneren van de hersenen, neurowetenschap en psychotherapeutische en persoonlijke ontwikkelingstechnieken te bestuderen. Hij zag in dat eigenliefde evenveel te maken heeft met biologie als met psychologie - een gezonde eigenliefde zit namelijk bij de geboorte in onze genen, maar verdwijnt geleidelijk aan. Wij mensen zijn gemaakt om contact te leggen met anderen, maar omdat we van onszelf vinden dat we niet goed genoeg zijn, doen we ons vaak anders voor dan we zijn om de liefde en aanvaarding van anderen te bemachtigen. Maar het goede nieuws is dat we onze hersenen opnieuw kunnen programmeren. David heeft 27 handige oefeningen bedacht die hij eerst zelf uitprobeerde en nu in dit boek voorstelt, zodat ook jij: - meer eigenliefde kunt voelen - een sterke band kunt opbouwen met je echte ik - gewaardeerd en gelukkig kunt worden - sterkere en echtere relaties kunt opbouwen met anderen

  • Bindwijze: Paperback / Ingenaaid
  • Uitgever: Zuid-Nederlandse Uitgeverij N.V. / Centrale Uitgeverij
  • Druk: 1
  • Verschenen: feb. 2017
  • Taal: Nederlands
  • Bladzijden: 256
  • Genre: Psychologie
  • Dimensies: 214 x 148 x 21 Millimeters
  • Gewicht: 500 gram
  • EAN: 9789044745740

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Dit product heeft nog geen uitgebreide reviews

Geef uw mening en schrijf als eerste een review.

Gerelateerde producten

Praktische gespreksvoering

Praktische gespreksvoering

Wim Donders
€ 31,95
De gelukkige rekenklas

De gelukkige rekenklas

Tom Braams
€ 22,95
Coachende gespreksvoering

Coachende gespreksvoering

Wim Donders
€ 34,95