0
  • Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk
In 28 dagen van gifbelt naar tempel
In 28 dagen van gifbelt naar tempel

In 28 dagen van gifbelt naar tempel

omdat je bent wat je eet

Jacqueline van Lieshout

Paperback / Ingenaaid | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, dezelfde dag verstuurd.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 23,95
Omschrijving

Detoxen? Voor veel mensen betekent dit lijden en afzien, vieze sapjes drinken en op stengels bleekselderij knagen. Om na een week alweer te smachten naar pizza en een fles Sauvignon Blanc. Dit boek leert je een andere manier van detoxen die blijvend effect heeft. Het gaat om het opruimen van je voedingspatroon, kritisch kijken naar wat erin gaat en wat dit je nu oplevert. Wat staat er eigenlijk in de supermarkt en in je (koel)kast? Wat betekenen de lijsten met ingrediënten op de verpakking en wil je nog klakkeloos die boodschappen in je kar gooien? Kijk naar jezelf, ben je geworden wat je eet?

Ondanks vele diëten blijken we toch nog steeds dikker, zieker en depressiever te worden. Tijd voor een nieuwe aanpak en die vind je in dit boek. Jacqueline van Lieshout leert je in slechts 28 dagen op een andere manier naar je eetpatroon kijken. Sluit een aantal producten uit, eet zo puur mogelijk en leer waanzinnig lekker en makkelijk koken en eten. Je zult ervaren dat alles wat je binnenkrijgt effect heeft op jezelf en hoe je dit na de vier weken ook zult blijven toepassen.

Dit boek gaat je inspireren om beter te kiezen en te kopen om vervolgens veel meer te genieten. Deze totaal vernieuwde versie van Jacqueline's bestseller In 28 dagen van gifbelt naar tempel is een must-have voor iedereen die zijn gezondheid serieus neemt en zich graag bewust fit, blij en gezond wil voelen.

Jacqueline van Lieshout (1974) is detox coach. Na een carrièreswitch uit de zakelijke wereld startte zij een school voor massagetherapie. Ze raakte geïnspireerd door de vragen en twijfels van haar cursisten over voeding. Ondanks alle beschikbare boeken en kennis bleken er steeds meer onduidelijkheden te zijn.

Na een jaar intensief studeren schreef Jacqueline een boek over haar kijk op ons eetpatroon: In 28 dagen van gifbelt naar tempel. Het werd al snel een bestseller. Hierna volgden nog vier boeken, een cursus voor detox coaches en detox retreats. Jacqueline wordt geprezen om haar nuchtere aanpak en positieve resultaten.

www.detoxcoach.nl

Dé Detox-coach van Nederland, Jacqueline van Lieshout - Metro

Deze eyeopener maakt je bewust van wat je in je mond stopt en waarom - Cosmopolitan

Specificaties
  • Uitgever
    Detox Coach Publishing
  • Druk
    1
  • Verschenen
    apr. 2016
  • Bladzijden
    208
  • Genre
    Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling
  • Afmetingen
    236 x 193 x 14 mm
  • Gewicht
    614 gram
  • EAN
    9789082500707
  • Bindwijze
    Paperback / Ingenaaid
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

De stap

De stap

Merel van Vroonhoven
€ 21,99
De Ali B-methode

De Ali B-methode

Ali B
€ 21,50
De keuze

De keuze

Edith Eva Eger
€ 14,99