0

Mindfulnessbox

deze praktische mindfulness box zorgt voor de dagelijkse portie aandacht om te leven in het hier en nu

Eva Brobbel

Hardback / gebonden | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, de volgende dag geleverd.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 17,99
Omschrijving

Je dagelijkse dosis aandacht om te leven in het hier en nu Zoals Boerhaave al zei: ‘Eenvoud is de kracht van het ware.’ En dat is waar mindfulness om draait: de pure eenvoud van het moment, waarin je alleen maar bewust aanwezig hoeft te zijn. Zonder gepieker, zonder oordeel, zonder stress. In plaats daarvan met je aandacht volledig in het hier en nu, met open zintuigen, een diepe ademhaling en een open hart. Wat maakt dat je je kunt verwonderen, dat je de magie van het leven kunt ervaren. En dat… brengt je momenten van geluk. Zo simpel is het eigenlijk. En toch vaak ook zo lastig om vol te houden. No more! Want nu is er de Mindfulness Box: een doosje vol inspiratie, geheugensteuntjes en wijsheden van grote en kleine denkers om actief mee aan de slag te gaan. Zodat je dagelijks op jouw manier mindful kunt zijn. De praktische Mindfulness Box zorgt voor je dagelijkse portie aandacht om te leven in het hier en nu en bevat een mindfulnessboekje met de basis, tips en schrijfopdrachten, 24 kaartjes met mooie quotes, 12 krachtkaartjes, 6 meditatieoefeningen, 12 actieve opdrachtkaartjes, 24 stickers, 24 kaartjes met inspiratie voor de dag en envelopjes.

Specificaties
  • Uitgever
    Rubinstein Publishing BV
  • Druk
    1
  • Verschenen
    okt. 2015
  • Genre
    New Age
  • Afmetingen
    166 x 119 x 29 mm
  • Gewicht
    254 gram
  • EAN
    9789047620242
  • Bindwijze
    Hardback / gebonden
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Ontwaken in 5D

Ontwaken in 5D

Maureen Germain
€ 25,00
Het verlangen naar zin

Het verlangen naar zin

Hans Alma
€ 22,99
Zorg voor de ziel

Zorg voor de ziel

Arjan Plaisier
€ 16,99
Herinneren Wie je bent

Herinneren Wie je bent

Elly Clabbers
€ 20,99