0

Never nooit meer

80 kilo geleden

Mark Dakriet

Paperback / Ingenaaid | Nederlands
  • Niet leverbaar
€ 17,99
Omschrijving

Afvallen doe je met Mark Dakriet

In Never nooit meer geeft Mark Dakriet je advieswaarmee afvallen een stuk makkelijker wordt. Jarenlang was Mark Dakriet die man met die stralende lach van Re-Play, de Nederlandse soul-formatie die hits scoorde met nummers als Kijk om je heen en Never Nooit Meer (samen met Gordon). Zijn stralende lach was echter vooral een masker voor de buitenwereld

In werkelijkheid was Mark ongelukkig, onzeker en te zwaar. Onder zijn overgewicht leden niet alleen zijn knieën en zijn rug, maar ook zijn gezinsleven, zijn vriendschappen en zijn zelfvertrouwen. Tóch werd Mark steeds zwaarder, tot op een dag de weegschaal ERROR aangaf. Mark besefte dat de knop om moest.

Wat een tragische geschiedenis had kunnen worden, werd echter het succesverhaal van Mark Dakriet. Hij vond de weg naar succes en viel maar liefst 80 kilo af. Mark staat weer op het podium met Re-Play, is personal trainer en motivational speaker. 

Never Nooit Meer is een inspirerend boek voor wie tegen obstakels aanloopt, maar niet weet kan hoe ze te overwinnen. In de basis een boek over gewichtsverlies, in de breedte een boek over innerlijk strijd en doorzettingsvermogen. 

Ik heb het in een ruk uitgelezen - Edwin Smulders

 

Wat kan je verwachten van Marks boek?

  • Een open, eerlijk en herkenbaar verhaal
  • Motivatie vanuit eigen ervaring
  • Handvatten voor gezond afvallen, voor jong en oud, man en vrouw
  • Tips en trucs voor gezonde voeding en beweging

 

‘Als je niet opgeeft en gelooft in jezelf, kom je er. En val je niet terug. Never nooit meer.’ Mark Dakriet

 

Over de auteur

Mark Dakriet is bekend van de Nederlandse R&B-band Re-play. Hij is zanger zowel als songwriter met al twintig jaar ervaring in de nationale en internationale muziekindustrie. Samen met Re-play stond hij onder andere in het voorprogramma van Backstreet Boys en Destiny’s Child. Ook is Mark tegenwoordig werkzaam als personal trainer. Bezoek de website van Mark Dakriet als je meer over hem te weten wilt komen! Bekijk ook de video Ik was verslaafd, eetverslaafd.  

Specificaties
  • Uitgever
    Spectrum
  • Druk
    1
  • Verschenen
    jan. 2017
  • Bladzijden
    184
  • Genre
    Gezondheid
  • Afmetingen
    221 x 171 x 15 mm
  • Gewicht
    560 gram
  • EAN
    9789000350872
  • Bindwijze
    Paperback / Ingenaaid
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Ontdek je sterke punten 2.0

Ontdek je sterke punten 2.0

Tom Rath
€ 20,99
Luisteren naar kinderen

Luisteren naar kinderen

Thomas Gordon
€ 20,00
Psychologie, een inleiding

Psychologie, een inleiding

Philip Zimbardo
€ 60,50
Leven met wind mee

Leven met wind mee

Jelle Hermus
€ 20,00
Psychologie

Psychologie

Peter Kemper
€ 40,95