0
  • Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk
Omschrijving

Dat mediteren heilzaam is, hoeft geen betoog meer. Dat het ook voor iedereen haalbaar is, dat bewijst de podcastreeks Nog 9 minuten. 9 minuten per dag, meer is er niet nodig, of je nu 's ochtends wegdoezelt met een snoozemeditatie, overdag pauzeert met een sneaky sessie of je dag afsluit met een slaapmeditatie. De behoefte aan een dagelijkse dosis zelfzorg, positiviteit en veerkracht is hoog. In dit boek vertellen Evi Hanssen, Jutta Borms en Hilde De Baerdemaeker openhartig over hun ervaringen. Aan de hand van 21 thema's reiken ze jou een schat aan inspiratie aan voor elk moment van de dag.

Evi Hanssen (Author)
Evi Hanssen (1978) is een bekende tv- en radiopresentatrice. Naast programma's als Expeditie Robinson en Mijn Pop-uprestaurant maakte ze reportages over psychische problemen en verraste ze met de baanbrekende docureeks Help, Mijn Borsten Staan Online. In haar radioshow Het Heilig Huis van Hanssen voert ze openhartige gesprekken over het leven. In Nederland maakt Evi reportages voor 3 op Reis en was ze de sympathieke tafeldame bij De Wereld Draait Door.

Specificaties
  • Uitgever
    Horizon
  • Druk
    1
  • Verschenen
    sep. 2021
  • Genre
    Meditatie
  • EAN
    9789464101690
  • Bindwijze
    E-boek
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

De Wim Hof methode

De Wim Hof methode

Wim Hof
€ 20,99
Qigong

Qigong

Frank Adam
€ 25,99
Eeuwenoude stilte hier en nu

Eeuwenoude stilte hier en nu

Mirjam van der Vegt
€ 39,99
Nog 9 minuten

Nog 9 minuten

Evi Hanssen
€ 24,99