Omschrijving
Het is een prachtig boek vol inspiratie, praktische handvatten, verdiepingsoefeningen en persoonlijke ervaringen. Met als doel je veerkrachtig en vaardig te laten worden in een veranderende fase van je leven. Hierbij word je in het boek door de auteur meegenomen in de wereld van mindfulness, ademhalings- oefeningen en positieve psychologie. Dit lees-, werk, DOE(L)- en reflectieboek draagt bij aan je inzicht en innerlijke rust. Om cadeau te krijgen of jezelf te geven. Een boek om in te werken en te bewaren. Geen pageturner, mogelijk wel een ‘lifeturner’.
Antoinette Kuiper-van der Meché (1967)is registercounsellor en bevallings- verwerkingsspecialist. Ze ondersteunt en begeleidt zwangeren en partners op psychosociaal gebied voor, tijdens en na de zwangerschap. Tevens coacht ze (geboorte)zorgprofessionals in teamverband of individuele sessies. Na het ontwikkelen van Mindful Zwanger & Bevallen en het evalueren van de positieve effecten van deze zwangerschapscursus bij de deelnemers, besloot ze haar ervaringen te delen in een groter verband. De producten van Momentum, waaronder het boek Oh(m) Baby, zijn aanvullend en uniek. Ze schrijft alsof je met haar in gesprek bent. Haar kracht is je te verdiepen en inzicht te krijgen door met jezelf in gesprek te gaan. Antoinette is getrouwd en moeder van twee dochters.