0
  • Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk
Op zoek naar jezelf?
Op zoek naar jezelf?

Op zoek naar jezelf?

basisboek mindfulness

Dorle Lommatzsch

Paperback / Ingenaaid | Nederlands
  • Leverbaar, de levertijd is 2 werkdagen.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 22,75
Omschrijving

Wie kent niet het stille verlangen meer zichzelf te zijn? Op zoek naar jezelf? biedt praktische ondersteuning bij deze zoektocht door middel van mindfulness: aandacht hebben voor wat er innerlijk speelt op een open, milde en niet oordelende wijze. De training in mindfulness maakt gebruik van onze talenten om te ontspannen, aandacht te schenken, bewust in het hier en nu te leven en tot inzicht te komen. Het boek leert je niet alleen hoe je kunt mediteren, maar vooral hoe je ook buiten de meditatie, in het gewone leven, ingeëtste gewoontepatronen kunt leren doorbreken en een open en helder bewustzijn kunt bewaren. De auteur wijst daarbij op het belang van relaties waarbij in de ontmoeting onze authenticiteit volop ruimte krijgt en het samenzijn met anderen ons diepste wezen tot bloei kan brengen. Het basisboek verwijst naar een apart verkrijgbaar werkboek met verdiepende oefeningen en verrassende meditatieve werkvormen. Dorle Lommatzsch (1954) geeft les is boeddhistische meditatie. Zij geeft leiding aan een tweejarige opleiding tot Mindful Coach. Dorle Lommatzsch heeft les gehad van leraren uit de Tibetaans boeddhistische traditie, vipassa en Bön. Sinds 2004 neemt zij deel aan de Ridhwanschool van A.H. Almaas, waarin spirituele tradities verbonden worden met inzichten uit de westerse psychologie.

Specificaties
  • Uitgever
    Milinda Uitgevers B.V.
  • Druk
    1
  • Verschenen
    mei 2011
  • Bladzijden
    143
  • Genre
    Oost-Aziatische en Indiase filosofie
  • Afmetingen
    240 x 160 x 14 mm
  • Gewicht
    316 gram
  • EAN
    9789056702588
  • Bindwijze
    Paperback / Ingenaaid
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Bevrijd

Bevrijd

Emma Slade
€ 14,95
De 7 spirituele wetten van succes

De 7 spirituele wetten van succes

Deepak Chopra
€ 14,99
Kamasutra voor beginners

Kamasutra voor beginners

Michele Pauli
€ 14,99
De kunst van het leven

De kunst van het leven

Thich Nhat Hanh
€ 20,99
Waar je ook gaat, daar ben je

Waar je ook gaat, daar ben je

Jon Kabat-Zinn
€ 22,50