0

Soul Boost

Gezond en energiek koken en leven met de 5 elementen

Kim Vercoutere & Marijke De Coninck

Hardback / gebonden | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, dezelfde dag verstuurd.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 25,99
Omschrijving

  • Een uniek boek dat je uitdaagt om op een andere, gezondere manier in het leven te staan
  • Vind balans in je levensstijl met de vijf elementen water, boom, vuur, aarde en metaal
  • Met oefeningen en recepten tegen allerlei kwaaltjes

In dit boek vind je recepten en oefeningen die elkaar aanvullen, je lichaam en geest sterker en gezonder maken én toegankelijk zijn voor iedereen. De combinatie van beide zorgt ervoor dat je te allen tijde je balans kunt vinden, ook bij momenten van pijn of onrust.

Alles is gebaseerd op de vijf elementen, waardoor je met de seizoenen mee beweegt én kookt. Per seizoen komen er specifieke ingrediënten en oefeningen aan bod om de kwaaltjes van het seizoen aan te kunnen. Bij het waterelement komen zo de winterkeuken en -kwaaltjes aan bod en zorgen de recepten en bewegingen voor meer vitaliteit. Het boomelement staat in verband met de zuiverende lentekeuken en oefeningen die de voorjaarsvermoeidheid bannen.

Specificaties
  • Uitgever
    Lannoo
  • Druk
    1
  • Verschenen
    feb. 2021
  • Bladzijden
    200
  • Genre
    Eten en drinken algemeen
  • Afmetingen
    248 x 205 x 23 mm
  • Gewicht
    878 gram
  • EAN
    9789401474283
  • Bindwijze
    Hardback / gebonden
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Flavour

Flavour

Yotam Ottolenghi
€ 32,00
De groene bakplaat

De groene bakplaat

Rukmini Iyer
€ 19,99
Ode aan het ei

Ode aan het ei

Guus Luijters
€ 10,00
De snelle bakplaat

De snelle bakplaat

Rukmini Iyer
€ 15,00
SNERT, voor als alles in de soep loopt

SNERT, voor als alles in de soep loopt

Joris Bijdendijk
€ 20,00