0
Veerkracht

Veerkracht

Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk

Rick Hanson

Paperback / Ingenaaid | Nederlands
Veerkracht
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, de volgende dag geleverd.
  • Op voorraad in onze winkel. Direct af te halen.
€ 22,99
Omschrijving

Inclusief online videocursus Het bestaan is soms behoorlijk hectisch en het is moeilijk je rust en evenwicht te bewaren. In Veerkracht helpt de gerenommeerde neuropsycholoog Rick Hanson je om innerlijke rust en geluk te bereiken. Via eenvoudige oefeningen en praktische adviezen kan iedereen vanaf nu eigen innerlijke krachtbronnen ontwikkelen. Je hebt namelijk zelf invloed op je hersenen: door te oefenen kun je ze blijvend veranderen. Als je dit boek gelezen hebt ga je niet alleen beter om met tegenslag, ook heb je een hoger basisgeluksniveau. Veerkracht stelt je in staat om oude wonden te genezen, stress en problemen beter aan te kunnen en je hersenen te programmeren voor veerkracht en geluk. Zo vind je balans en harmonie – op je werk, in relaties met anderen en overal in je leven. ‘In de jungle aan boeken over mindfulness en neurowetenschappen baant Rick Hanson een breed en helder verlicht pad.’ – Ruby Wax, auteur van De mens, een handleiding.

Specificaties
  • Uitgever
    Have, Ten
  • Druk
    1
  • Verschenen
    mei 2019
  • Bladzijden
    272
  • Genre
    Psychologie
  • Afmetingen
    220 x 140 x 22 mm
  • Gewicht
    362 gram
  • EAN
    9789025906863
  • Bindwijze
    Paperback / Ingenaaid
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Testtheorie

Testtheorie

P.J.D. Drenth
€ 84,95
Lezen, weten en niet vergeten

Lezen, weten en niet vergeten

Mark Tigchelaar
€ 12,50
Psychologie, een inleiding

Psychologie, een inleiding

Philip Zimbardo
€ 60,50