0
Wegwijs in de overgang
Wegwijs in de overgang

Wegwijs in de overgang

gezond, fit en slank met voeding

Irene Lelieveld

Paperback / Ingenaaid | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, dezelfde dag verstuurd.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 27,99
Omschrijving

Wie wil zich tijdens en na de overgang nou niet gezond, fit en slank voelen? We merken dat we ouder worden en in een nieuwe fase van ons leven zijn gekomen. Ongeveer 80% van de vrouwen krijgt overgangsklachten en wordt dikker. Een proces dat je wel degelijk zelf kunt beïnvloeden zonder medicijnen. Informatie, leefwijze en voeding zijn hierin het geheim. Door te ontdekken hoe alles in elkaar zit en hiernaar te handelen zul je ontzettend veel resultaten boeken. Opvliegers, dikker worden en andere narigheden kun je de baas. We hoeven niet te accepteren dat we ons slecht voelen en dik worden. Integendeel, tijdens en na de overgang kunnen we even goed van het leven genieten. We zijn sterke, slimme vrouwen geworden met een prachtige schoonheid die weerspiegelt wie we zijn. Juist nu is het moment aangebroken om eens heel kritisch naar onze voeding te kijken. De kans op kanker, hart- en vaatziekten, diabetes, reumatische aandoeningen enzovoort, is na de overgang extra verhoogd omdat de bescherming van onze hormonen is verminderd. Lees dit boek dus echt goed, volg de adviezen op en je zult versteld staan hoe goed jij je kunt voelen. Ook interessant bij PMS voor en tijdens de overgang.

Specificaties
  • Uitgever
    Elmar B.V., Uitgeverij
  • Druk
    1
  • Verschenen
    mrt. 2019
  • Genre
    Dieet- en voedingsleer
  • Afmetingen
    230 x 150 x 13 mm
  • Gewicht
    475 gram
  • EAN
    9789038926742
  • Bindwijze
    Paperback / Ingenaaid
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Ik ben 50 - Nooit meer op dieet

Ik ben 50 - Nooit meer op dieet

Lauda Verburg
€ 20,00
Coach jezelf!

Coach jezelf!

Grietje Van Bogaert
€ 20,00
Red onze planeet, de Aarde

Red onze planeet, de Aarde

P.A.J. Holst
€ 34,50