0
Vanaf €15,- geen verzendkosten.
Snelle levering aan huis, maar ook af te halen in de winkel.
Snelle levering aan huis, maar ook af te halen in de winkel.
€ 19,95

De ideeën over wat wel en wat juist niet gedronken of gegeten moet worden voor, tijdens en na het sporten wisselen vaak en adviezen spreken elkaar nogal eens tegen. Kortom de chaos is groot. Als voedingstherapeut en sportbeoefenaar heeft Irene Lelieveld gezonde en natuurlijke voeding tot uitgangspunt gekozen bij haar adviezen over welke voeding het beste past bij kracht-, duur- en recreatiesport. In dit boek uitgebreide informatie over ondermeer: * Voeding en sportprestaties * Voeding en sport bij onder- en overgewicht * Hormonen in balans houden * De juiste suikerspiegel en zuurbalans * Koolhydraten, vetten en eiwitten * Ongezonde synthetische sportvoeding * Sporters die vegetarisch eten en/of voedselallergie hebben * Weekmenu's

  • Bindwijze: Paperback / Ingenaaid
  • Uitgever: Elmar B.V., Uitgeverij
  • Druk: 1
  • Verschenen: feb. 2017
  • Taal: Nederlands
  • Genre: Dieet- en voedingsleer
  • Dimensies: 230 x 152 x 15 Millimeters
  • Gewicht: 494 gram
  • EAN: 9789038925745

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Dit product heeft nog geen uitgebreide reviews

Geef uw mening en schrijf als eerste een review.

Gerelateerde producten

Grip op koolhydraten - Opgewicht

Grip op koolhydraten - Opgewicht

Yvonne Lemmers
€ 22,50
Voedingsmythes

Voedingsmythes

Martijn B. Katan
€ 19,95
Voedzaam & snel saladeboek

Voedzaam & snel saladeboek

Jennifer & Sven
€ 15,00
Understanding Normal And Clinical Nutrition

Understanding Normal And Clinical Nutrition

Sharon Rady (nutrition And Health Associates) Rolfes
€ 190,50
Voedzaam & snel

Voedzaam & snel

Sven en Jennifer
€ 15,00