• Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk
  • Geen verzendkosten vanaf €15,-
  • Uw cadeaus gratis ingepakt
  • Bestellen zonder account mogelijk

Zenparents

Yoga, meditatie & self-care voor drukbezette ouders

Ine Maes

Zenparents

Yoga, meditatie & self-care voor drukbezette ouders

Ine Maes

Hardback / gebonden | Nederlands
  • Niet leverbaar
€ 24,99
  • Vanaf €15,- geen verzendkosten.
  • 30 dagen ruiltermijn voor fysieke producten

Omschrijving

In de chaos van het werk, de kinderen, het huishouden en je partner, is het soms moeilijk om aan jezelf te denken als ouder. Maar door voor jezelf te zorgen, zorg je onrechtstreeks ook voor je kinderen.

Met Zenparents bezorgt Ine Maes je een praktisch handboek voor drukbezette ouders. Ze geeft je concrete handvaten om elke dag, ook al is het maar 5 minuten, een momentje voor jezelf in te plannen. Door concrete self-care tips, introspectie, meditatie en ogasenquences leer je rustmomentjes in te plannen in het vaak hectische leven als ouder.

Specificaties

  • Uitgever
    Lannoo
  • Druk
    1
  • Verschenen
    apr. 2021
  • Bladzijden
    192
  • Genre
    Sport en actieve openluchtrecreatie
  • Afmetingen
    247 x 201 x 23 mm
  • Gewicht
    889 gram
  • EAN
    9789401474474
  • Hardback / gebonden
    Hardback / gebonden
  • Taal
    Nederlands

Gerelateerde producten

Can't Hurt Me - Nederlandse editie

Can't Hurt Me - Nederlandse editie

David Goggins
€ 22,99
De Fishermen's Trail

De Fishermen's Trail

Tim Voors
€ 22,99
Malibu rising

Malibu rising

Taylor Jenkins Reid
€ 15,00
Het plan

Het plan

Nando Boers
€ 25,00