0
Hieronder kunt u zoeken in onze catalogus
‘Ze leek vijf jaar geleden in Indonesië haar dood tegemoet te zwemmen. Onlangs kwalificeerde triatlete Els Visser (29) zich voor de Ironman van Hawaï.’ NRC HandelsbladEls Visser overleefde een schipbr... Meer
Van de knoop die van zijn overhemd sprong tot overpeinzingen of hij met zijn aantal stappen inmiddels Siberië al heeft gehaald: in De slankwandelaar verhaalt Nicolaas Klei hoe het zo ver kon komen dat... Meer
In ‘Voeding & Immuunsysteem’ geeft bestsellerauteur Marjolein Dubbers inzicht in de voedingsmiddelen die helpen om het immuunsysteem gezond en sterk te houden. Het immuunsysteem is een verdediging... Meer
Soepele sterke gewrichten zijn van belang voor de gezondheid, ongeacht je leeftijd. Met behulp van dit boek kun je een trainingsprogramma samenstellen om je gewrichten soepel te laten bewegen. Eerst w... Meer
Een gedetailleerd referentiewerk voor yogabeoefenaars en -leraren! Van ademhaling tot draaiingen en staande houdingen - u kunt precies zien hoe bepaalde spieren reageren op de bewegingen van de gewric... Meer
501 high intensity intervaloefeningen biedt een enorme reeks oefeningen om je hele lichaam te trainen. De doelgerichte bewegingen verbeteren je kracht, stabiliteit, lenigheid en uithoudingsvermogen, v... Meer
Killerbody Lifestyle van Fajah ‘Faya’ Lourens is een volledige herziene editie van haar bestseller Killerbody Dieet (300.000 boeken verkocht). Mensen die een dieet volgen hebben vaak moeite met slank... Meer
Intermittent fasting is voor velen de oplossing voor gezond gewichtsverlies, minder keuzestress en een fitte levensstijl. Maar hoe pak je het aan in de praktijk? Hannah Vreugdenhil, ervaringsdeskundig... Meer
In 28 dagen vol energie met een plantaardig voedingspatroon Dat je darmflora belangrijk is voor je gezondheid wisten we al. En dat vezels noodzakelijk zijn, ook. Maar dat juist plantaardige vezels - g... Meer
Deze handige yogagids staat boordevol ontspannende en stimulerende yogaoefeningen om helemaal tot rust te komen of uzelf weer op te laden. Naast een uitgebreide oefensessie die uw hele lichaam in bala... Meer
4xT® CoronaFit De beste voeding & training bij preventie & revalidatie na COVID-19 Preventief je immuunsysteem versterken, weer meer energie en snel revalideren na COVID-19? Dat is echt mogelijk met d... Meer
De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten. Maar dat soort diëten zijn op de lange termijn moeilijk... Meer
Didy van de Veer heeft de cursus natuurvoedingstherapie gevolgd en haar diploma voor natuurvoedingstherapeute behaald. In mei 2017 gaf zij haar eerste boek Histamine en ik uit. In juni 2020 publiceerd... Meer
Moeder Aarde heeft sinds een halve eeuw de mens de heerschappij gegeven over zijn eigen voortplanting en de voortplanting van alle dieren en planten op aarde. Wij zijn hierdoor schatplichtig om de sch... Meer
Moeder Aarde heeft sinds een halve eeuw de mens de heerschappij gegeven over zijn eigen voortplanting en de voortplanting van alle dieren en planten op aarde. Wij zijn hierdoor schatplichtig om de sch... Meer
'Doorfietsen' is de tweede bundel van Henk Sepers, prostaatkankerpatiënt, met een passie voor wielrennen. In deze bundel beschrijft hij hoe na de diagnose dat zijn ziekte niet te genezen is hij door b... Meer
Al 40.000 stuks verkocht! Hét afslankboek voor de herfst en winter! Het succes van Project Gezond duurt voort. Sinds de lancering van het eerste boek in 2017 hebben al zeker 300.000 mensen profijt geh... Meer
Ita Wegman heeft in nauwe samenwerking met Rudolf Steiner een eerste aanzet gegeven voor de ritmische massage, haar grondvormen en op welke gebieden zij werkzaam kan zijn. Margarethe Hauschka heeft de... Meer