Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. 30 Bildkarten für Kinder
Maria , Holl
Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. 30 Bildkarten für Kinder
Maria , Holl
Mixed Media Product
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German
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Description
- Körperwahrnehmung, Ausgeglichenheit und Konzentration verbessern
- 30 praktische Bildkarten mit Selbstmassagen, Körperübungen und inneren Vorstellungsbildern
30 bewährte Übungen für Kinder, die die Körperwahrnehmung schulen, alle Sinne ansprechen und mit inneren Vorstellungsbildern zu Ruhe, Balance und Selbstbewusstsein führen! Das Achtsamkeitstraining nach Maria Holl fußt auf einer Kombination westlicher und östlicher Entspannungstechniken und beinhaltet Bewegungsübungen und Selbstmassagen sowie innere Übungen aus der TCM, der traditionellen chinesischen Medizin. Besonders in unruhigen Situationen schaffen diese ein angenehmes Gruppenklima, eine entspannte Lernatmosphäre und helfen den Kindern dabei, Konzentration und Aufmerksamkeit wieder zurückzuerlangen.
Maria Holl, Heilpraktikerin (Psychotherapie), Dipl. Sozialpädagogin, entwickelte in Kombination westlicher und östlicher Entspannungs- und Therapieverfahren die ¿Maria-Holl-Methode¿, die sich auch bei Kindern und Jugendlichen in vielen Betreuungseinrichtungen und Schulen bewährt hat. Maria Holl hat zahlreiche Fachbücher verfasst und ist in eigener Praxis in Aachen freiberuflich tätig.