ÇOCUKLARDA L¿FE K¿NET¿K VERETRO HAREKET EGZERS¿ZLER¿
Atakan , Kökkaya & Gökhan , Ar¿kan
ÇOCUKLARDA L¿FE K¿NET¿K VERETRO HAREKET EGZERS¿ZLER¿
Atakan , Kökkaya & Gökhan , Ar¿kan
Paperback
|
Turkish
€43.90
- From €15,- no shipping costs.
- 30 days to change your mind and return physical products
Description
Bu çal¿¿ma, 11-14 yä aras¿ndaki çocuklarda Life Kinetik ve Retro Hareket egzersiz programlar¿n¿n fiziksel uygunluk üzerindeki etkilerini arät¿rmay¿ hedeflemi¿tir. Çal¿¿ma, ö¿rencileri random yöntemle üç gruba ay¿rm¿¿t¿r: Deney1 (Life Kinetik egzersiz grubu), Deney2 (Retro Hareket egzersiz grubu) ve Gözlem Grubu. Deney1 grubuna 8 hafta boyunca futbol antrenman¿yla birlikte Life Kinetik antrenman program¿ uygulanm¿¿, Deney2 grubuna ise 8 hafta boyunca futbol antrenman¿yla birlikte Retro Hareket program¿ uygulanm¿¿t¿r. Gözlem grubu sadece futbol antrenman¿ alm¿¿t¿r.Çal¿¿man¿n bälang¿c¿nda ve sonunda, deney ve gözlem gruplar¿na çe¿itli fiziksel uygunluk testleri uygulanm¿¿t¿r. Bu testler aras¿nda otur eri¿ testi, izometrik s¿rt ve bacak kuvvet testi, dikey s¿çrama testi, disklere dokunu¿ testi, hexagon testi, 30 metre sürat testi ve antropometrik ölçümler (boy, kilo) yer almaktad¿r.
1997 Kayseri Melikgazi döumlu olan Atakan Kökkaya, Kayseri Merkez Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesinden 2015 y¿l¿nda mezun olmu¿tur. 2023 y¿l¿ itibariyle de ¿anl¿urfa Harran Üniversitesi Mehmet Arabac¿ Beden E¿itimi ve Spor Yüksekokulu¿nda yüksek lisans program¿n¿ tamamlam¿¿t¿r.
1997 Kayseri Melikgazi döumlu olan Atakan Kökkaya, Kayseri Merkez Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesinden 2015 y¿l¿nda mezun olmu¿tur. 2023 y¿l¿ itibariyle de ¿anl¿urfa Harran Üniversitesi Mehmet Arabac¿ Beden E¿itimi ve Spor Yüksekokulu¿nda yüksek lisans program¿n¿ tamamlam¿¿t¿r.