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Essentialismus im Alltag - wenn weniger mehr ist und sich gut anfühlt: Wie Sie sich auf das Wesentliche fokussieren und unnötigen Ballast abwerfen, um Glück, Entspannung und innere Ruhe zu finden

Maximilian , Neumann

Essentialismus im Alltag - wenn weniger mehr ist und sich gut anfühlt: Wie Sie sich auf das Wesentliche fokussieren und unnötigen Ballast abwerfen, um Glück, Entspannung und innere Ruhe zu finden
Essentialismus im Alltag - wenn weniger mehr ist und sich gut anfühlt: Wie Sie sich auf das Wesentliche fokussieren und unnötigen Ballast abwerfen, um Glück, Entspannung und innere Ruhe zu finden

Essentialismus im Alltag - wenn weniger mehr ist und sich gut anfühlt: Wie Sie sich auf das Wesentliche fokussieren und unnötigen Ballast abwerfen, um Glück, Entspannung und innere Ruhe zu finden

Maximilian , Neumann

Paperback | German
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Description

Fühlen Sie sich in letzter Zeit gestresst? Scheint es, als ob Sie trotz eines stressigen Alltags und nicht endenden Tagen nicht weiterkommen? Dann sollten Sie dringend etwas ändern. Ein solcher Zustand ist auf Dauer schädlich für Ihre Gesundheit, Ihr Privat- und Berufsleben. Der Essentialismus kann dabei helfen.Besonders in der heutigen Leistungsgesellschaft neigen viele Personen dazu, den Alltag als sehr stressig zu empfinden. Dies ist sehr naheliegend, wenn man bedenkt, dass das Einkommen und der damit einhergehende soziale Status scheinbar immer stärkere Priorität bekommen. Wenn man sich selbst nun vor der Aufgabe sieht, seine Karriere zielstrebig zu verfolgen, den eigenen Hobbys nachzugehen und dazu noch ein Privatleben mit sozialen Kontakten zu pflegen, so entdeckt man schnell, dass der Tag für all diese Aufgaben zu wenig Stunden zu haben scheint.

Specifications

  • Publisher
    Books on Demand
  • Pub date
    Sep 2023
  • Pages
    72
  • Theme
    Coping with personal, social and health topics
  • Dimensions
    190 x 120 x 6 mm
  • Weight
    87 gram
  • EAN
    9783757883904
  • Paperback
    Paperback
  • Language
    German

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