Description
'De enige zekerheid in het leven is dat je elk moment de keuze hebt, de keuze om te reageren op een manier die zorgt voor plezier, liefde en zingeving.' Hoe wordt iemand die doodongelukkig is extreem gelukkig? Waarom worden veel gehoorde clichés over dit onderwerp vaak niet toegepast? René Sprenger had op beide vragen geen antwoord. Echter na een life changing gebeurtenis leek alles op zijn plaats te vallen. Hij paste experimenteel toe wat hij in meer dan 10 jaar over dit onderwerp te weten was gekomen en wat hij vond blies hem van zijn sokken: hij werd gelukkiger dan hij ooit heeft durven dromen.
In dit boek brengt hij al zijn voorbereiding en kennis voor jou praktisch bij elkaar, zodat je ook voor jezelf kan gaan ervaren hoe veel gelukkiger je je werkelijk nog kan voelen.
René Sprenger is spreker, trainer, coach en auteur. Hij inspireert mensen om serieus met geluk aan de gang te gaan, omdat hij gelooft dat we meer invloed hebben op hoe we ons voelen dan dat we vaak denken. Jouw geluksexperiment is zijn eerste boek.