Sanfte �bungen mit geringer Belastung, um Stress abzubauen, Bauchfett zu reduzieren und die Flexibilit�t zu verbessern - ein Leitfaden f�r Anf�nger mit klaren Illustrationen und einer 28-Tage Trainings-Challenge
Sanfte �bungen mit geringer Belastung, um Stress abzubauen, Bauchfett zu reduzieren und die Flexibilit�t zu verbessern - ein Leitfaden f�r Anf�nger mit klaren Illustrationen und einer 28-Tage Trainings-Challenge