Trainingslehre 1: Gesundheitsorientiertes Krafttraining für einen 50-jährigen Mann
Robin , Schneider
Trainingslehre 1: Gesundheitsorientiertes Krafttraining für einen 50-jährigen Mann
Robin , Schneider
Paperback
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German
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Description
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe aus dem Bereich Trainingslehre befasst sich mit einem gesundheitsorientierten Krafttraining für einen 50-jährigen Mann und umfasst die Inhalte: Diagnose, Zielsetzung und Prognose, Trainingsplanung Makrozyklus und Mesozyklus.